Куриные яйца очень полезны
28 сентября 2013
В желтке куриного яйца находятся полезные жиры, способствующие правильной работе клеток человеческого организма, а также многие нужные аминокислоты, 13 витаминов, биотин, никотиновая и фолиевая кислоты, масса минералов.
Чем дольше варилось яйцо, тем оно лучше усваивается организмом.
По мнению специалистов, яичница - лучшее блюдо на завтрак.
В день рекомендуется съедать 1-2 яйца.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
profinews.com
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Більшість французів підтримують відправку миротворців до України 6 марта 2025
У Франції 67% опитаних підтримують відправку миротворців після підписання мирної угоди з Москвою, щоб гарантувати безпеку і мир на українській землі.
У Chrome ускладнили блокування реклами 6 марта 2025
У Chrome ускладнили блокування реклами
Як правильно їсти волоські горіхи, щоб вони краще засвоювалися: чи дійсно їх потрібно замочувати 6 марта 2025
Волоські горіхи — справжнє джерело корисних речовин. Вони насичені омега-3 жирними кислотами, білками, клітковиною, вітаміном Е, магнієм і цинком. Цей суперфуд сприяє зміцненню серця, покращує роботу мозку та допомагає організму боротися із запальними процесами.
0.1
5.0