24 августа 2015
Лечение соками – звучит приятно, нестрашно, даже заманчиво... Но будет ли эффективным лечение соками? Не принесет ли оно вреда? Как и в каких требуется лечение соками?
Лечение соками пропагандировал немецкий ученый-натуропат Гарри Бенджамин (Harry Benjamin). Автор данного метода утверждал, что лечение соками является пусть не панацеей, но эффективным методом борьбы со многими недугами, начиная с серьезных нарушений обмена веществ (таких, как ожирение) и заканчивая простудными заболеваниями.
В основе лечения соками – положительное воздействие на работу организма полезных веществ, которые в изобилии содержаться в овощах, фруктах, ягодах. Однако человек, чтобы повысить содержание этих полезных веществ в организме, просто не в силах поглотить такое количество продуктов, пусть даже вкусных. Соки же в данном случае действуют наподобие экстрактов – они позволят насытить организм нужными микроэлементами, не отягощая желудок.
Альгодисменорея (боли во время месячных) – свекла, сельдерей, петрушка; малина и ежевика (а также чай из малиновых листьев).
Акне – морковь и шпинат; сельдерей и кресс-салат; огурец; грейпфрут.
Железодефицитная анемия – морковь со шпинатом; морковь и свекла; сельдерей и петрушка, салат-латук; свекла; яблоки; персики; виноград; малина; земляника.
Бессонница – салат-латук; сельдерей; банан; яблоко; виноград; грейпфрут.
Геморрой – листья турнепса; морковь; сельдерей;
Диабет 2-го типа – морковь и шпинат; одуванчик; капуста.
Запор – банан; сливы; абрикосы; морковь и шпинат;
Экзема – морковь; морковь и огурец, корень одуванчика, апельсин, земляника, кресс-салат.
Для стимуляции аппетита – яблоко; одуванчик; сельдерей; листья турнепса; редька.
Очищение крови – сельдерей и капуста; корень одуванчика; корень лопуха; морковь;
При усталости глаз – морковь; сельдерей и петрушка; черника; слива; апельсин; лимон.
Сухой, непродуктивный кашель – морковь и шпинат; ежевика; грейпфрут; лимон; ананас.
При аденоидах – морковь со шпинатом.
(Овощи иили фрукты, указанные через «;» следует трактовать как единственный компонент напитка).
Лечение соками подразумевает прием только свежевыжатых соков (фрешей). Пастеризованные или несвежие напитки не будут эффективными: они теряют свой запас витаминов, микроэлементов, ферментов – основных «терапевтических» компонентов методики лечения соками.
Никогда не смешивайте самостоятельно соки из разных овощей и фруктов, если этого сочетания не указано в рецепте, – предостерегал автор методики, – сочетание их компонентов может привести к неожиданному и нежелательному эффекту.
Сокотерапию ни в коем случае не следует начинать после голодания, при обострении хронических заболеваний.
Доктор Бенджамин утверждал, что в случае достижения положительного эффекта от лечения соками вы должны ощутить улучшение самочувствия уже через час-два после приема стакана этого вкусного «лекарства». Если же этого не происходит, сокотерапия в данном случае неэффективна.
Доза, рекомендуемая доктором Бенджамином , – 250-500 миллилитров в день. Прием «лекарства» лучше разделить на утро и вечер. Так, автор методики утверждает: стакан целительной жидкости, выпитый перед уходом на работу, зарядит энергией «до отказа», а стакан, выпитый по возвращению, полностью восстановит после изнурительного трудового дня.
Лечение соками – стоит ли относиться к этому серьезно? Скажем так: серьезно стоит относиться к себе, своему здоровью и тому заболеванию, которое вы хотите излечить. Также, понятное дело, никакое лечение соками не заменит вам консультацию специалиста, современные методы диагностики, терапии, достижения в области фармакологии. Особенно в том случае если речь идет о таких серьезных недугах, как язва желудка, диабет, рак и пр.
Лечение соками – звучит вкусно, нестрашно, негорько… Сокотерапия привлекательна отсутствием разнообразных медицинских манипуляций и приемом «синтетики». Лечение соками – еще одна печальная тенденция, отражающая уровень осведомленности населения в вопросах здоровья и неудовлетворенность медицинским обслуживанием.
Сокотерапия – скорее всего, дань моде, "вкусные" разгрузочные дни, но никак не полноценная помощь в случае серьезных проблем. Приняв решение лечиться соками при наличии хронических или инфекционных заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Сокотерапия поможет устранить одну незначительную проблему (например, запор), однако в то же время может привести к обострению более существенных недугов (наподобие гипертонии). Сокотерапия – мягкая коррекция рациона, а не бездумное поглощение литров жидкостей из овощей или фруктов.
Сокотерапия – по сути, методика, которая призывает довериться здравому смыслу и вести здоровый образ жизни, а не полагаться на моментальное исцеление, которое нам не дарует ни одно лекарство в мире.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Не лише млинці та вареники: Клопотенко показав, що ще можна приготувати на Масницю 24 февраля 2025
Шефкухар та ресторатор Євген Клопотенко у своєму Instagram показав, що можна приготувати на Масницю, яка починається вже 24 лютого та завершиться 2 березня.
Глава Apple пообіцяв Трампу вкласти сотні мільйонів доларів у розвиток виробництва на території США 24 февраля 2025
Глава Apple пообіцяв Трампу вкласти сотні мільйонів доларів у розвиток виробництва на території США
І лікують, і смакують: спеції, які мають бути на вашій кухні 24 февраля 2025
Спеції і трави не тільки надають смаку та аромату вашим стравам, а й корисні для здоров'я.