Легко пережить ПМС поможет черная смородина

24 октября 2014

Этой ягодой сложно удивить. Из нее делают джемы и варенье, готовят компоты, а также употребляют в сыром виде. Однако именно смородина способна прийти на помощь женщинам, которые страдают от тяжелых симптомов ПМС.

Черная смородина – рекордсмен по содержанию витамина С. Этот природный антиоксидант избавляет организм от загрязнений, выводит токсины и шлаки.

Но секрет вашего «женского» здоровья заключается в маленьких семечках, которые находятся в черных ягодах смородины.

В семечках были обнаружены полезные вещества, которые положительно отражаются на гормональном фоне организма.

Таким образом, эксперты подтвердили, что регулярное употребление смородины в пищу, помогает «не заметить» наступление ПМС.

Женщина забудет о повышенном уровне стресса, эмоциональной нестабильности, хронической усталости, а также навязчивых болевых ощущениях.

Употреблять в пищу достаточно совсем небольшое количество ягод. Женщине хватит одного стакана смородины в день, чтобы наблюдать положительный эффект.

Ягоды можно есть в замороженном виде, или даже употреблять всего одну столовую ложку смородины, перетертой с сахаром.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

gamescom 2019: взрыв на Чернобыльской АЭС и проникновение на территорию станции в трейлере Chernobylite 21 августа 2019

Перед выставкой gamescom 2019 польская студия The Farm 51 опубликовала тизер Chernobylite, а сейчас показала полноценный трейлер. В нём показаны события из прошлого и настоящего. Похоже, одна из миссий отправит пользователей в 1986 год, предоставив возможность увидеть взрыв на Чернобыльской АЭС.

В сети появились фото экс-бойфренда Насти Каменских 21 августа 2019

Певица до Потапа встречалась с сыном бизнесмена

Бывшая невеста Владимира Кличко после избиения переезжает в другой город – СМИ 21 августа 2019

Хайден Панеттьери решила уехать подальше от экс-бойфренда

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

KinderKlinik 2.0
KinderKlinik

Отзывов: 1

Sky fitness 4.8
Sky fitness

Отзывов: 1

ITшкола @GoMother 5.0
ITшкола @GoMother

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое