Лучшая диета – режим
19 сентября 2012
В ходе эксперимента ученые 18 недель наблюдали за мышами, которых посадили на разные типы и режимы питания. В итоге, лишний вес набрали мыши, которые питались не по графику.
Проблем с весом не было у тех грызунов, которые не просто питались едой с низким содержанием жира, но и соблюдали график.
Соблюдение режима питания стимулирует метаболизм, объяснили авторы исследования. Даже самая здоровая пища становится причиной лишнего веса, если она съедена хаотично.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Експерти дали поради, як найкраще готувати яйця, щоб вони були не лише смачними, а й корисними 27 ноября 2024
Яйця можна зустріти практично в кожному списку корисних продуктів, бо вони містять білок, поліненасичені жирні кислоти, вітаміни й мінерали.
Huawei представила Mate X6 — доладний смартфон з «базальтовою архітектурою» та потрійним супутниковим зв'язком 27 ноября 2024
Huawei представила Mate X6 — доладний смартфон з «базальтовою архітектурою» та потрійним супутниковим зв'язком
У Польщі 80% українців працюють або шукають роботу - дослідження 27 ноября 2024
Відсоток громадян України, які декларують намір оселитися в Польщі на постійне проживання, не зростає: такий намір висловлюють 50% довоєнних мігрантів і 20% біженців.
0.1
5.0