Лучше всего от стресса на работе поможет гранатовый сок

Ученые утверждают, что всего лишь один стакан сока снизит уровень вашего стресса на работе, а также еще и настроит на рабочий лад. Такое утверждение опубликовали представители Университета Королевы Маргарет в Эдинбурге. Именно они установили, что знают лучшее средство от стресса на работе, которым считают гранатовый сок

Чтобы убедиться в этом ученые провели эксперимент с участием 60 добровольцев, которым в течение 2-х недель давали ежедневно выпивать 500 миллилитров гранатового сока.

При этом до начала эксперимента и после него испытуемые заполняли анкету с вопросами об эмоциональном настрое и отношении к работе.

В итоге среди тех, кто регулярно выпивал по стакану гранатового сока в день, наблюдался эмоциональный подъем, а также повышенный энтузиазм к работе. Кроме того, такие люди меньше реагировали на раздражители.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua