2 января 2015
Чтобы поддержать организм в холодное время, необходимо не только кушать правильные продукты, но и пить правильные напитки .
1. Имбирный чай
Имбирный чай с лимоном и медом содержит необходимый в холод витамин С. Имбирь обладает согревающими свойствами. Приготовить несложно: натри на мелкой терке 10 г свежего имбиря и прокипяти с 1 литром воды. Добавь мед и лимон по вкусу. Острый пряный напиток обладает свойством приостанавливать развитие вирусных заболеваний.
2. Бульон
Мясной бульон, приготовленный из мяса птицы или кролика, содержит небольшое количество белков, поэтому легко усваивается даже ослабленным организмом. Обладает согревающим действием, помогает восстановиться после простуды.
3. Молоко с пряностями
Молоко с корицей, гвоздикой, медом и щепоткой перца согреет и придаст силы. На ночь хорошо выпить стакан теплого молока с корицей – напиток успокаивает расслабляет.
4. Масала
Масала – индийский чай из молока, черного чая, специй и трав. Хорош в качестве замены кофе, бодрит, восстанавливает энергию, избавляет от сонливости.
5. Горячий шоколад
Отличный напиток на холодное время года. Горячий шоколад с корицей – отличный энергетик, питательный, содержит необходимую глюкозу. Кроме того, этот напиток поможет справиться с приступами кашля.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Орбан угледів "зв'язок" між подіями в Ірані та нафтопроводом Дружба 1 марта 2026
Війна з Іраном подвоїла значення нафтопроводу Дружба, стверджує угорський прем'єр-міністр.
У Києві чоловік вдарив підприємця ножем в голову через відмову покликати його знайому 1 марта 2026
У Києві чоловік вдарив підприємця ножем в голову через відмову покликати його знайому. Подробиці та фото Обвинувачуваному загрожує до восьми років позбавлення волі
Рання діагностика онкозахворювань у ПМГ-2026: безоплатні обстеження та нові можливості для пацієнтів 1 марта 2026
Рання діагностика онкозахворювань є одним з пріоритетних напрямів ПМГ.