Лук оказался защитником от колоректального рака
23 сентября 2019
Активное потребление лука, независимо от его сорта, эффективно защищает от развития колоректального рака (рака ободочной и прямой кишки). Колоректальный рак является одной из ведущих причин смерти от отонкологических заболеваний в мире.
Заявление о противораковой активности лука было сделано исследователями из Китая, об их работе сообщил портал Food.news. Ученые констатируют, что в плане защиты от рака кишечника лук полезен как мужчинам, так и женщинам.
«Режим питания с высоким содержанием разных видов лука помогает предотвратить колоректальный рак, независимо от пола», - отметили китайские специалисты.
Они призывают обогащать рацион зеленым, красным, репчатым луком, а также луком-пореем и чесноком. Согласно их расчетам для снижения риска развития рака оптимально съедать около 16 килограммов лука в год.
Помимо того, для лучшей защищенности от развития колоректального рака эксперты рекомендуют употреблять блюда из цельнозерновых круп, овощи с высоким содержанием клетчатки, а также не забывать о двигательной активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Макрон прилетів в Індію, щоб обговорити з Моді угоду про винищувачі 17 февраля 2026
Сторони обговорять можливий контракт на 114 додаткових французьких винищувачів Dassault Rafale, повідомляє AFP.
Трамп сказав, чого очікує від переговорів у Женеві 17 февраля 2026
Лідер США заявив, що Україні варто швидше сісти за стіл переговорів. Він вважає, що все пройде "дуже просто."
Керамогранітна плитка: кращий варіант для оздоблення приміщень 17 февраля 2026
Якщо ви хочете надати вашому помешканню неповторний та креативний вигляд, вам варто купити керамогранітну плитку fliesen kaufen, яка вже давно перестала бути лише «підлоговим матеріалом для торгових центрів»
5.0