Лук оказался защитником от колоректального рака
23 сентября 2019
Активное потребление лука, независимо от его сорта, эффективно защищает от развития колоректального рака (рака ободочной и прямой кишки). Колоректальный рак является одной из ведущих причин смерти от отонкологических заболеваний в мире.
Заявление о противораковой активности лука было сделано исследователями из Китая, об их работе сообщил портал Food.news. Ученые констатируют, что в плане защиты от рака кишечника лук полезен как мужчинам, так и женщинам.
«Режим питания с высоким содержанием разных видов лука помогает предотвратить колоректальный рак, независимо от пола», - отметили китайские специалисты.
Они призывают обогащать рацион зеленым, красным, репчатым луком, а также луком-пореем и чесноком. Согласно их расчетам для снижения риска развития рака оптимально съедать около 16 килограммов лука в год.
Помимо того, для лучшей защищенности от развития колоректального рака эксперты рекомендуют употреблять блюда из цельнозерновых круп, овощи с высоким содержанием клетчатки, а также не забывать о двигательной активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Голлівудська зірка з українським серцем: маловідомі сторінки життя Віри Фарміґи та як вона змушує американців не забувати про війну 6 августа 2026
Голлівудська зірка з українським серцем: маловідомі сторінки життя Віри Фарміґи та як вона змушує американців не забувати про війну Актриса підтримує українців з 2014 року
Донька-красуня 81-річного Майкла Дугласа вийшла на червону доріжку та викликала фурор у пресі своїм вчинком 6 августа 2026
Донька-красуня 81-річного Майкла Дугласа вийшла на червону доріжку та викликала фурор у пресі своїм вчинком Дівчина здивувала навіть представників місцевої преси
Росія готувала замах на главу німецького виробника дронів - ЗМІ 6 августа 2026
Правоохоронці затримали двох підозрюваних - громадян України та Румунії. Одного затримали в Іспанії, іншого - у Північному Рейні-Вестфалії.
0.4
5.0