Лук оказался защитником от колоректального рака

23 сентября 2019

Активное потребление лука, независимо от его сорта, эффективно защищает от развития колоректального рака (рака ободочной и прямой кишки). Колоректальный рак является одной из ведущих причин смерти от отонкологических заболеваний в мире.

Заявление о противораковой активности лука было сделано исследователями из Китая, об их работе сообщил портал Food.news. Ученые констатируют, что в плане защиты от рака кишечника лук полезен как мужчинам, так и женщинам.

«Режим питания с высоким содержанием разных видов лука помогает предотвратить колоректальный рак, независимо от пола», - отметили китайские специалисты.

Они призывают обогащать рацион зеленым, красным, репчатым луком, а также луком-пореем и чесноком. Согласно их расчетам для снижения риска развития рака оптимально съедать около 16 килограммов лука в год.

Помимо того, для лучшей защищенности от развития колоректального рака эксперты рекомендуют употреблять блюда из цельнозерновых круп, овощи с высоким содержанием клетчатки, а также не забывать о двигательной активности.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Трамп значно втратив вплив у США - ЗМІ 25 декабря 2025

Республіканці почали відкрито та неодноразово кидати йому виклик. Демократи почали його обігрувати.

Фотографічна пам'ять, проблеми зі слухом та прийомна дитина: цікаве про зірку "Дивні дива" Міллі Боббі Браун 25 декабря 2025

21-річна Міллі Боббі Браун - одна з найвідоміших молодих актрис Голлівуду. Міллі було всього 10 років, коли її взяли на роль Одинадцятої у всесвітньо відомому науково-фантастичному серіалі "Дивні дива". Завдяки цьому її швидко спіткав надзвичайний успіх, а популярність лише зростає.

Стало відомо, скільки доведеться платити за брудне авто в 2025 році 25 декабря 2025

Стало відомо, скільки доведеться платити за брудне авто в 2025 році

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше