23 сентября 2019
Активное потребление лука, независимо от его сорта, эффективно защищает от развития колоректального рака (рака ободочной и прямой кишки). Колоректальный рак является одной из ведущих причин смерти от отонкологических заболеваний в мире.
Заявление о противораковой активности лука было сделано исследователями из Китая, об их работе сообщил портал Food.news. Ученые констатируют, что в плане защиты от рака кишечника лук полезен как мужчинам, так и женщинам.
«Режим питания с высоким содержанием разных видов лука помогает предотвратить колоректальный рак, независимо от пола», - отметили китайские специалисты.
Они призывают обогащать рацион зеленым, красным, репчатым луком, а также луком-пореем и чесноком. Согласно их расчетам для снижения риска развития рака оптимально съедать около 16 килограммов лука в год.
Помимо того, для лучшей защищенности от развития колоректального рака эксперты рекомендуют употреблять блюда из цельнозерновых круп, овощи с высоким содержанием клетчатки, а также не забывать о двигательной активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
В ГУР назвали мету "цифрової ізоляції" Росії 22 мая 2026
Росія поступово переводить населення на сервіси, підконтрольні російським спецслужбам, зазначають в розвідці.
"Дочка вважає мене сексуальним маніяком". Андрій Миколайчук приголомшив, чому має зіпсовану репутацію в сімʼї Усе через фотографію
На корпусі нового телефона Трампа помітили неправильний прапор США 22 мая 2026
Смартфон розробила Trump Organization - холдинг, що керує бізнес-активами президента США, яким зараз керують його сини Ерік та Дональд.