Лук оказался защитником от колоректального рака
23 сентября 2019
Активное потребление лука, независимо от его сорта, эффективно защищает от развития колоректального рака (рака ободочной и прямой кишки). Колоректальный рак является одной из ведущих причин смерти от отонкологических заболеваний в мире.
Заявление о противораковой активности лука было сделано исследователями из Китая, об их работе сообщил портал Food.news. Ученые констатируют, что в плане защиты от рака кишечника лук полезен как мужчинам, так и женщинам.
«Режим питания с высоким содержанием разных видов лука помогает предотвратить колоректальный рак, независимо от пола», - отметили китайские специалисты.
Они призывают обогащать рацион зеленым, красным, репчатым луком, а также луком-пореем и чесноком. Согласно их расчетам для снижения риска развития рака оптимально съедать около 16 килограммов лука в год.
Помимо того, для лучшей защищенности от развития колоректального рака эксперты рекомендуют употреблять блюда из цельнозерновых круп, овощи с высоким содержанием клетчатки, а также не забывать о двигательной активности.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Бум ШІ озолотив виробника меблевої фурнітури — його засновник став найбагатшою людиною Тайваню 26 августа 2026
До числа очевидних бенефіціарів буму ШІ зазвичай відносять Nvidia та виробників пам'яті, але в окремих ринкових нішах є компанії, які раніше було важко запідозрити в здатності так швидко розбагатіти в існуючих умовах. На Тайвані, наприклад, бум ШІ перетворив на найбагатшу людину острова засновника компанії, яка починала з виробництва меблевої фурнітури.
Полноцветная печать на пакетах: когда она нужна бизнесу и какой результат дает 26 августа 2026
Брендированный пакет – это элемент визуального образа бренда, оформленный в фирменном стиле. Он помогает людям надолго запомнить компанию и узнавать ее с первого взгляда
Вчені зі США: кожен відсутній зуб збільшує ризик недоумства на 1,1% 26 августа 2026
Дослідження виявили потенційний фактор ризику деменції, яка може бути виявлена в роті. Кожен відсутній зуб…
4.9