Любители диетической колы в итоге злоупотребляют калориями

16 мая 2019

Установлено: любители диетической колы употребляют больше калорий, чем те, кто пьет напитки с сахаром. У детей диетическая кола стимулирует рост аппетита

Исследование ученых из Университета Джорджа Вашингтона показало, что когда люди из желания сделать свое питание более здоровым переходят на диетическую колу, они в результате начинают употреблять другие вредные продукты и злоупотребляют калориями.

Специалисты подсчитали, что в среднем в день любители диетической колы поглощают на 200 калорий больше по сравнению с людьми, которые пьют высококалорийные сладкие напитки.

«Люди, которые пьют напитки без сахара, нередко впоследствии чувствуют себя более голодными, и это побуждает их употреблять больше пищи или калорийных напитков», - говорится в отчете исследователей.

Тот же эффект наблюдается и среди детей. Ученые проанализировали данные о здоровье 7000 детей и убедились: дети, начинавшие употреблять диетическую колу, стремились «компенсировать» недостаток сахара и были в большей степени ориентированы на поиски пищи, содержащей сахар. При этом риск развития ожирения неизменно повышается, а такой риск в раннем возрасте тесно связан с будущим возникновением сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и рака.

«Все это ставит под сомнение полезность низкокалорийных подслащенных напитков, когда речь идет об уменьшении калорий и регулировании веса», - резюмировала ведущий специалист исследования доктор Эллисон Сильветски.

Одновременно с этим ученые отметили, что любителям газированных напитков в целом свойственно нездоровое питание. Согласно их заключению, меньше всего калорий потребляют лишь те, кто пьет чистую воду.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Супер-папа: как папа-аист заботился о потомстве во время пожара (ФОТО) 21 мая 2019

Камера виденаблюдения, установленная в Приамурье над гнездом дальневосточного аиста, сняла уникальные кадры.

На чем будет ездить президент Зеленский 21 мая 2019

На инаугурацию, к слову, политик пришел пешком

5 симптомов, которые могут возникать при проблемах с иммунной системой 21 мая 2019

Медики назвали симптомы, возникновение которых может объясняться проблемами с иммунной системой.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Роддом 6 4.7
Роддом 6

Отзывов: 1

BWE 2.5
BWE

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое