Магнитные бури: как влияют на здоровье и как от них защититься

28 декабря 2018

Они опасны в первую очередь для тех, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией.

Магнитные бури могут быть весомым поводом для серьезного недомогания. Врачи отмечают, что именно в этот период наблюдается повышенная смертность вследствие инсультов, инфарктов и паталогических нарушений в сердце.

Данное природное явление не особо заметно для человека, однако ощутимо для организма. Первой реагирует кровь. Чтобы избежать проблем в данный период, врачи рекомендуют позаботиться о своем рационе.

Украинский диетолог Светлана Фус утверждает, что нужно уменьшить употребление ингредиента, который больше всего влияет на работу сердца и сосудов. Самое основное-это убрать из рациона соль.

Также рекомендуется пить больше жидкости, чтобы разжижать кровь. Однако тут следует избегать употребления напитков, которые содержат кофеин. Если давление повышается, то кофе с чаем лучше не пить.

Что касается питания, то диетологи советуют есть продукты, содержащие калий, кальций и магний. Поскольку они способствуют правильному сокращению сосудов и помогут избежать многих проблем со здоровьем.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Шестирічний конфлікт між студією НВО та українським режисером через серіал "Чорнобиль" отримав розвʼязку 2 августа 2025

Шестирічний конфлікт між студією НВО та українським режисером через серіал "Чорнобиль" отримав розвʼязку: хто виграв суд Компанія без дозволу використала відеороботу Андрія Приймаченка

Трамп "відповів" на погрози Медведєва указом 2 августа 2025

Президент США ухвалив рішення про виведення в море двох атомних субмарин на тлі його перепалки з екс-главою Кремля Дмитром Медведєвим.

Юрко Юрченко заявив, що видалив Павліка з друзів, та пояснив, за що 2 августа 2025

Музикант, лідер гурту Yurcash та ветеран російсько-української війни Юрко Юрченко гнівно висловився на адресу співака Віктора Павліка. Він звинуватив його в "недопозиції" та "політичній бісексуальності" та заявив, що видалив із друзів, хоча знайомі вони вже понад три десятиріччя.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

2й роддом 0.5
2й роддом

Отзывов: 1

Sportlife 0.1
Sportlife

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше