Магнитные бури: как защитить свое здоровье
29 апреля 2014
Во время магнитных бурь страдают люди с нарушением сердечно-сосудистой системы: повышается давление, болит голова. Что делать для хорошего самочувствия?
Доказано: во время магнитных бурь недомогание чувствуют не только больные люди - всем нам слегка не по себе. В эти дни повышается выработка гормонов стресса – кортикостероидов и адреналина и снижается выработка гормона мелатонина.
В связи с этим медики советуют при прибижении магнитных бурь позаботится о своем здоровье и принять меры для предотвращения недомагания.
Если у тебя нет никаких проблем с желудком, педе магнитной бурей прими таблетку аспирина, он разжижает кровь.
Если ты не гипертоник и нет проблем с бессонницей, хорошо принять настойку женьшеня или лимонника.
Хорошее натуральное средство - настой шиповника.
Также можно попить успокаивающие отвары валерианы, мяты, мелиссы.
Во время магнитных бурь не стоит усиленно заниматься спортом: это может спровоцировать головные боли и повышение давления.
Старайся избегать стрессовых ситуаций как на работе, так и дома.
Отложи решение сложных проблем на другой, более бпагоприятный период.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Першим спалив Москву: в РФ заснували орден полководця Чингісхана 21 мая 2026
Орден вручатимуть "за виняткові заслуги у захисті Вітчизни, мужність і відвагу, виявлені при захисті територіальної цілісності та інтересів Росії, а також за особливі заслуги у сфері безпеки".
П'ять поз для сидіння, котрих краще уникати 21 мая 2026
Якщо у вас сидяча робота, то спробуйте бодай уникати таких поз.
Візажист Андрюшин в сльозах пожалівся на погрози після конфлікту з відомою інтерв'юеркою 21 мая 2026
Зірковий візажист у сльозах записав відео та показав, яке повідомлення з погрозами він отримав. Що цьому передувало
1.1
4.5