Максимум пользы: ТОП-5 комбинаций продуктов!

3 августа 2016

Исследователи установили, что наилучшее сочетание продуктов для человеческого организма - это апельсиновый сок и овсянка.

К таким результатам пришли в итоге исследования, проводившегося по инициативе Министерства сельского хозяйства США.

Сообщается, что в таком комплексе они особенно успешно стабилизируют показатели холестерина, что говорит об очищении артерий и предотвращении сердечных приступов.

Также оптимальным признано сочетание брокколи и помидоров. По мнению американских исследователей, подобная комбинация овощей играет существенную роль в профилактике рака простаты.

Одновременное употребление ягод черники и винограда медработники оценивают как самое мощное по количеству антиоксидантов. Эффект чернично-виноградного микса изучался испытателями из Корнелльского университета, которые обнаружили в нем наличие синергии – феномена, когда компоненты значительно усиливают действие друг друга.

Еще одна "суперкомбинация" - это яблоки и шоколад. Их сочетание образует микс из кверцетина и катехинов – веществ, чья гамма эффективно предотвращает тромбоцит и улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Аналогичным действием обладают сочетания зеленого чая с блинами из гречихи и гречневой каши с луком.

Кроме того, весьма полезно употреблять вместе такие продукты питания, как куриные яйца и дыня. Белок замедлит абсорбцию сахаров и поможет избежать переедания, при этом организм сможет получить целый комплекс важных минеральных веществ, подсказывают медики.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Как правильно подойти к выбору чемодана? 5 июля 2025

Прежде, чем купить чемодан, необходимо обратить внимание на основные критерии, о которых речь пойдет ниже

Foxconn та Kawasaki розробили робота-помічника для медсестер — у лікарнях він з'явиться у 2026 році 4 июля 2025

Foxconn та Kawasaki розробили робота-помічника для медсестер — у лікарнях він з'явиться у 2026 році

До "коаліції дронів" долучилися ще дві країни 4 июля 2025

У 2025 році держави-учасниці коаліції зобов’язалися виділити 2,75 мільярда євро на допомогу Україні, з яких 180 мільйонів уже спрямовані до спільного фонду закупівель.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Логистика+ЗЕД 5.0
Логистика+ЗЕД

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше