Маленькие тарелки не помогают худеть, - ученые
21 января 2014
Ученые из Техасского христианского Университета в Форт-Уорт опровергли миф о том, что маленькая тарелка помогает худеть.
В эксперименте участвовали 20 женщин, половина из которых имела нормальный вес, а вторая – избыточный. Участницам выдали тарелки размером в 8,5 дюйма или в 10,8 дюймов. Они сами решали, сколько еды в нее накладывать. Через несколько дней размер тарелок менялся на другой – тем, кто ел из маленьких, выдавали большие, и наоборот.
Эксперимент никак не повлиял на количество съедаемого, то есть, на вес женщин: они ели, исходя из собственного чувства сытости, в независимости от размера тарелки. Ожирение связано со сбоем в ощущениях чувства сытости и голода, считают исследователи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дар'я Легейда ділиться пляжним контентом з португальського відпочинку 22 августа 2025
Актриса Дар'я Легейда-Сова, яка зараз перебуває в Португалії, щодня радує шанувальників новими фото та відео зі свого відпочинку. Ділиться вона і пляжним контентом.
У США створили роботів-геодезистів — вони розмітять ділянку за будь-якої погоди без перерв на обід 22 августа 2025
У США створили роботів-геодезистів — вони розмітять ділянку за будь-якої погоди без перерв на обід
Ірина Горова висловилась про незалежність, стосунки та "б'юті-штучки" 22 августа 2025
Продюсерка Ірина Горова розказала, що думає з приводу незалежності та щасливої родини.
0.3
5.0