Маленький рабочий перерыв вызвает большие проблемы со здоровьем, - ученые

8 октября 2016

Офисные работники, которые отвлекаются от работы во время обеденного перерыва менее, чем на час, подвергают себя смертельной опасности.

К такому выводу пришли британские ученые после того, как провели исследование, передает .

В социальном эксперименте участвовали более тысячи англичан работоспособного возраста.

Из результатов опроса стало известно, что только 17% из них имеют возможность выделения на отдых не менее одного часа. Прочие 83% проводят некий обеденный перерыв фактически на месте своей работы практически не прерывая рабочий процесс.

Таким образом, ученые выяснили, что работающие британцы преимущественно затрачивают недостаточное количество времени для отдыха. Вместо необходимого часа, люди способны выделить на отдых не более 30 минут, что приводит к появлению заметных проблем со здоровьем.

Собственно эти же результаты вполне применимы и к гражданам прочих стран. На основе этого британские учёные уже призвали различных работодателей ввести некие обязательные перерывы для обеда и отдыха сотрудников.

Они обратили внимание на то, что наполненные энергией сотрудники смогут улучшить свои трудовые показатели. Кроме этого, они напомнили, что сидячая работа вредна для сосудов и сердца, опорно-двигательного аппарата. Различные проблемы со здоровьем заметно устающих людей могут привести даже к самому печальному исходу – смерти.

ОБОЗРЕВАТЕЛЬ | ЗДОРОВЬЕ

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Рост и вес мужчин связаны с риском развития рака простаты 20 июля 2017

Рак предстательной железы стал одним из наиболее распространенных онкологических заболеваний, поражающих представителей сильного пола. А ученые сообщают, что это заболевание чаще развивается у очень полных и очень высоких мужчин.

Синдром ночного аппетита 20 июля 2017

Если вы не знакомы с синдромом ночного аппетита (СНА), вы можете даже...

Актриса "Дизель шоу" Яна Глущенко отметила день рождения в новом доме 20 июля 2017

Глущенко рассказала, как любит отдыхать в загородном доме

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

7 роддом 0.8
7 роддом

Отзывов: 1

Днепролаб 2.8
Днепролаб

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое