Мандарины и апельсины лечат сердце
4 января 2011
Когда люди едят, количество свободных радикалов молекул, вызывающих воспалительные реакции — у них в крови повышается. Если это происходит в течение длительного времени, растет риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Но если есть фрукты после основного приема пищи, благодаря содержащимся в них антиоксидантам организм получает на несколько часов защиту от свободных радикалов.
Американские исследователи выделили несколько комбинаций антиоксидантов, которые лучше всего работали вместе — это соединения гесперидина и нарингенина, которые содержатся в апельсинах и апельсиновом соке. А также во многих других оранжевых овощах и фруктах.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
vrach.tv
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Знайдено просте лікування симптомів аутизму у дітей 15 июля 2026
Завершене нещодавно дослідження показало, що за допомогою недорогих сечогінних препаратів можливе поліпшення симптомів аутизму у…
Заборона соціальних мереж для підлітків в Австралії провалилася — виявилося, що достатньо збрехати про вік 15 июля 2026
З грудня минулого року австралійські влади вимагають від соціальних мереж заборони доступу користувачів, які не досягли віку 16 років. Технічно реалізувати обмеження доступу за цим критерієм виявилося майже неможливо, як свідчать результати дослідження, на які посилається Reuters.
ЄС наклав санкції на причетних до знущань з українських полонених 15 июля 2026
Європейський Союз розширив санкції через порушення прав українських військовополонених і цивільних. До нового списку потрапили 15 людей та російська пенітенціарна установа, яку пов'язують із катуваннями.
5.0
