Манная диета поможет сбросить 5 кг за неделю
18 мая 2016
Недельная манная диета позволяет избавиться от 4-5 кг лишнего веса. Особенно она показана женщинам в послеродовой период, которые потеряли привычные формы и хотят быстрее их
Примерное меню на все семь дней.
Первый вариант
Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 1 любой фрукт весом примерно 100 граммов или меньше.
Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 4 любых сухофрукта.
Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. Манку смешать с 1-ой столовой ложкой сгущенного молока (не вареного).
Вода, чай без сахара и травяные отвары без ограничений, и чем больше, тем лучше.
Второй вариант
Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
Жидкости пить до 2 л в сутки, но только не соки, газировку, кофе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Прем'єр Бельгії зробив заяву про ідею "швидкого" вступу України до ЄС 24 апреля 2026
Європейський союз повинен й надалі дотримуватися в питанні членства підходу "за заслуги", вважає Барт Де Вевер.
Народжуваність у РФ впала до мінімуму за 200 років 24 апреля 2026
Усупереч закликам Путіна народжувати по вісім дітей і "повертатися до традиційної багатодітності", народжуваність падає десятий рік поспіль.
Ціни на проходження Панамським каналом сягнули рекорду - FT 24 апреля 2026
Бблизько 70% суден, що проходять через Панамський канал, використовують шлюзи Panamax. Ціни на аукціонах зросли майже в 10 разів з початку війни з Іраном.
4.9