Манная диета поможет сбросить 5 кг за неделю

18 мая 2016

Недельная манная диета позволяет избавиться от 4-5 кг лишнего веса. Особенно она показана женщинам в послеродовой период, которые потеряли привычные формы и хотят быстрее их

Примерное меню на все семь дней.

Первый вариант

Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 1 любой фрукт весом примерно 100 граммов или меньше.

Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 4 любых сухофрукта.

Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. Манку смешать с 1-ой столовой ложкой сгущенного молока (не вареного).

Вода, чай без сахара и травяные отвары без ограничений, и чем больше, тем лучше.

Второй вариант

Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.

Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.

Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.

Жидкости пить до 2 л в сутки, но только не соки, газировку, кофе.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Что влияет на долговечность приводного механизма в условиях непрерывной работы 4 июня 2026

Как рассказали в производственной компании P R K, в условиях круглосуточной эксплуатации (режима 24/7) ресурс приводного узла зависит от запаса сервис-фактора, температурного режима масляной ванны и точности монтажа

Запущено найбільший у світі приватний лазер — він має наблизити епоху термояду 4 июня 2026

Стартап Xcimer Energy, що спеціалізується в галузі термоядерного синтезу, оголосив про запуск у Денвері (США) лазерної установки Phoenix, прототипу системи для тестування промислового застосування лазерного термоядерного синтезу для виробництва електроенергії в комерційних масштабах. За словами компанії, Phoenix є найбільшою у світі приватною установкою такого роду.

ЄС запустив великий план зі зниження залежності від США та Китаю в чипах, штучному інтелекті та хмарних технологіях 4 июня 2026

Європейський Союз представив масштабний план щодо розширення своїх внутрішніх ланцюгів постачання технологій та зменшення залежності від США та Азії в таких сферах, як напівпровідники, штучний інтелект і хмарні обчислення. План передбачає сприяння у будівництві європейських дата-центрів та зберіганні критично важливих даних у хмарних сервісах на території Європейського Союзу.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

квитки на концерт 5.0
квитки на концерт

Отзывов: 1

Мedbook.org.ua 4.5
Мedbook.org.ua

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше