Манная диета поможет сбросить 5 кг за неделю
18 мая 2016
Недельная манная диета позволяет избавиться от 4-5 кг лишнего веса. Особенно она показана женщинам в послеродовой период, которые потеряли привычные формы и хотят быстрее их
Примерное меню на все семь дней.
Первый вариант
Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 1 любой фрукт весом примерно 100 граммов или меньше.
Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке, 4 любых сухофрукта.
Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. Манку смешать с 1-ой столовой ложкой сгущенного молока (не вареного).
Вода, чай без сахара и травяные отвары без ограничений, и чем больше, тем лучше.
Второй вариант
Завтрак: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
Обед: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
Ужин: тарелка манной каши, сваренной на молоке. 2 чайные ложки любого варенья.
Жидкости пить до 2 л в сутки, но только не соки, газировку, кофе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Італії готують пониження віку кримінальної відповідальності до 14 років 25 июля 2026
Підлітки можуть опинитися під кримінальними звинуваченнями з 14-річного віку і суддям більше не потрібно буде доводити, чи правопорушник усвідомлював свої дії.
Джонні Депп повертається на великі екрани: дивімося трейлер стрічки «Ебенезер: Різдвяна історія» 25 июля 2026
Джонні Депп повертається на великі екрани: дивімося трейлер стрічки «Ебенезер: Різдвяна історія»
Медики: фізичні навантаження можуть допомогти позбутися головного болю без таблеток 25 июля 2026
Медики розповіли, що за допомогою фізичних навантажень можна позбутися головного болю без використання таблеток. Заняття…
0.4
4.1