Медики напомнили об опасности жары для здоровья

Директор Центра экстренной медпомощи и медицины катастроф г.Киева А.Вершигора подчеркнул, что больше всех страдают от жары дети, пишет УНН. Самое опасное время во время жары – 12.00-16.00.

Температура воздуха выше 26 градусов является серьезной нагрузкой для растущего организма, ведь у детей несовершенен механизм терморегуляции.

Также серьезной нагрузкой жара является для людей с болезнями сердца и легких.

Врач добавил, что в жаркие дни в период с 12.00 до 16.00 лучше не гулять на открытых площадках, а находить место в тени. Эта рекомендация относится не только к уязвимым категориям, но и ко всем.

Если вам обязательно нужно выйти на улицу в этот период, надевайте легкий головной убор и имейте при себе негазированную воду. А.Вершигора добавил, что лучше утоляет жажду лимонная вода.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

likar.info