Медики нашли способ избежать ранней смерти
25 марта 2018
Употребление продуктов с высоким содержанием омега-6 ненасыщенных жирных кислот ведет к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. К такому заключению в результате проведенного исследования пришли ученые из Университета Восточной Финляндии.
В течение 22 лет специалисты вели наблюдение за группой мужчин возрастом от 42 до 60 лет – всего 2 480 человек. За период исследования умерли 1 143 испытуемых. Ученые установили: есть определенная связь между смертностью человека и содержанием жирных кислот в крови.
«Риск преждевременной смерти был на 43% ниже у тех людей, в организме которых присутствовала самая высокая концентрация линолевой кислоты. При этом уменьшалась вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также других опасных для жизни состояний здоровья за исключением рака», - сообщили авторы проекта.
Содержание линолевой и других омега-6-ненасыщенных жирных кислот в крови зависит от рациона питания. Богатыми источниками линолевой кислоты являются, например, растительные масла, орехи.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Могилевська на тлі закидів щодо уколів для схуднення обурилася "слідчими в трусах" 28 мая 2026
50-річна артистка відповіла на коментарі стосовно своєї зовнішності емоційним постом у Threads. Що вона написала
Apple підвищила виплати за старі iPhone та MacBook у рамках програми трейд-ін 28 мая 2026
Сьогодні компанія Apple оновила максимальні суми, в які оцінює iPhone, Apple Watch, Mac, iPad та смартфони на Android при здачі в трейд-ін. У більшості випадків обмін старого пристрою на новий став трохи вигіднішим, але для деяких гаджетів оціночна вартість знизилася.
Що робити, коли вкусив кліщ 28 мая 2026
Зараз кліщі стали особливо активними, тож потрібно знати алгоритм дій на випадок укусу.
5.0
0.5