15 декабря 2021
Есть риск занести инфекцию.
За прошедший год мы накрепко усвоили: в любой непонятной ситуации главное – не прикасаться к лицу. Но есть и другие части нашего тела, которые стоит как можно реже трогать руками, а лучше – не прикасаться вовсе, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний Очаг.
Кожа на лице – капризная и нежная, а наши руки, даже чисто вымытые, покрыты тонким слоем кожного сала и жира, которые могут закупорить поры. И в результате – прыщи, акне, воспаление и другие совершенно не нужные нам последствия.
Не трогайте, не трите и по возможности не чешите глаза, даже если очень хочется. Во-первых, слишком просто занести микробы, а наши органы зрения чрезвычайно чувствительны к ним. Во-вторых, можно повредить нежную слизистую и даже оцарапать роговицу – даже если вам кажется, что вы прикасаетесь к глазам довольно бережно. Наконец, в-третьих, если у вас есть привычка тереть глаза, немедленно избавьтесь от нее: от этого вокруг глаз появляются морщины и даже темные круги.
Кожа, выстилающая слуховой проход, очень тонкая и нежная, даже небольшие царапины могут стать «воротами» для опасных бактерий или вирусов, а более серьезные механические повреждения и вовсе могут привести к ухудшению слуха. Также не стоит чистить уши ватными палочки: ушная сера – естественный барьер, защищающий слуховой проход от грязи, бактерий и инфекций, не стоит его разрушать. Если у вас какие-то проблемы с ушами, записывайтесь к врачу, а самим трогать их не стоит!
Внутри носовой полости живут целые колонии бактерий – очень полезных, но чрезвычайно хрупких. И чем чаще мы прикасаемся к носу (и тем более к его внутренней части), тем выше опасность занести в него «внешние» бактерии, которые могут нарушить баланс и ослабить нашу естественную защиту. Не надо так!
В среднем, во рту каждого из нас обитает от 34 до 72 различных штаммов бактерий. Большинство из них безвредны, а некоторые и вовсе очень полезны для здоровья полости рта, но занесение дополнительных микробов от рук (а также дверной ручки, крана, перил и кнопок микроволновой печи, которых вы касались по пути) нарушает баланс.
Знаете, какая самая грязная часть нашего тела? Да-да, именно пупок: в этой небольшой «выемке» обитает больше всего бактерий. Чаще всего он остается грязным даже поле того, как мы приняли душ, но даже если вы регулярно вычищаете и моете свой пупок, его форма способствует тому, чтоб грязь и бактерии очень быстро возвращались на привычные позиции. Так что старайтесь как можно меньше трогать свой пупок и тщательно мойте его, когда принимаете душ.
Еще одна удивительно грязная часть нашего тела – пространство под ногтями. Грязь и бактерии полностью не вычищаются оттуда даже когда мы очень тщательно моем руки – в том числе поэтому врачи и медсестры носят перчатки. Так что старайтесь пореже трогать ногти и кожу вокруг них.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
ZTE представила смартфон Nubia V70 Design зі шкіряною спинкою 24 ноября 2024
ZTE представила смартфон Nubia V70 Design зі шкіряною спинкою
Всесвітня ДТП на швидкості 3,2 млн км/год - "Джемс Вебб" пролив світло на зіткнення галактик 24 ноября 2024
Всесвітня ДТП на швидкості 3,2 млн км/год - "Джемс Вебб" пролив світло на зіткнення галактик
Грудне вигодовування та фізичні вправи: все, що треба знати про тренування у цей період 24 ноября 2024
Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які багато жінок відкладають фізичні вправи.