Медики назвали лучшие продукты для печени
1 сентября 2017
Ученые рекомендуют включить в рацион данные продукты, поскольку они обладают свойствами, которые естественным образом восстанавливают и очищают жизненно важный орган – печень.
Так, медики советует употреблять цитрусовые, в частности лимон и лайм, а также грейпфрут. Эти продукты способствуют детоксикации организма, стимулируют выработку печеночных ферментов, а также нормализуют уровень pH.
Также включите в свой рацион яблоки и овощи семейства крастноцветных (Брюссельская капуста, брокколи). Они помогают бороться с воспалительными процессами. А также значительно снижают риск возникновения онкологических заболеваний.
Кроме того, специалисты советуют употреблять свеклу, авокадо, чеснок, грецкие орехи, оливковое масло и куркуму.
Ранее сообщалось, что медики открыли удивительный механизм восстановления печени.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Стали відомі три ранкових напої для швидкого спалювання жиру на животі 12 февраля 2025
Є напої, які треба пити, починаючи свій день.
Шварценеггер зустрівся з ексдружиною на прем'єрі в їхнього сина, але не потрапив на родинні фото 12 февраля 2025
Американський актор Арнольд Шварценеггер і його ексдружина Марія Шрайвер зустрілися на нью-йоркській прем'єрі третього сезону серіалу "Білий лотос", де знявся їхній старший син, 31-річний Патрік.
Ада Роговцева звернулася до українців із важливою заявою щодо свого минулого в Росії 12 февраля 2025
"Я ніколи цього не говорила": Ада Роговцева звернулася до українців із важливою заявою щодо свого минулого в Росії Вона також розповіла про особистий досвід спілкування з росіянами
0.6
3.3