Медики определили лучший способ употребления молока
11 марта 2020
Американские медики назвали лучший способ употребления молочных продуктов. Соответствующее исследование опубликовано в The Journal of Nutrition, кратко о нем сообщает Гарвардский университет (США), пишет health info.
По мнению авторов, употребление молока, йогурта и сыра в зрелом возрасте приводит к снижению потери минеральной плотности костной ткани в позвоночнике и бедре. Данные выводы справедливы, если люди вместе с молочными продуктами также принимают добавки с витаминами группы D.
Медики обнаружили, что данные биологически активные вещества стимулируют усвоение кальция, содержащегося в молоке и продуктах на его основе, — одного из главных строительных элементов костной ткани.
Специалисты считают, что сочетание употребления витаминов D и молочных продуктов может позволить улучшить качество жизни более десяти миллионов американцев старше 50 лет. У этих людей диагностирован остеопороз — заболевание, характеризующееся низкой массой костной ткани и ее прогрессирующим ухудшением.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
ЄС намагається втрутитись у підготовку зустрічі Трампа з Путіним - ЗМІ 18 октября 2025
Європейські посадовці заявили, що лідери ЄС повинні зайняти тверду позицію щодо РФ і знайти способи протистояти впливу Путіна на Трампа.
Наталка Денисенко про потенційного нового чоловіка і скільки він має заробляти 18 октября 2025
Актриса Наталка Денисенко, яка в травні розлучилася зі своїм чоловіком, актором Андрієм Федінчиком, запевнила, що рівень заробітків її потенційного наступного обранця необов'язково мусить бути вищим за її.
ЗМІ: Лукашенко прагне нормалізувати відносини з ЄС 18 октября 2025
Мінськ прагне вийти з політичної ізоляції та може допомогти у врегулюванні війни між Росією та Україною.
0.5
4.0