Медики назвали причины слабого иммунитета
25 декабря 2016
Ученые говорят, что здоровье могут подорвать не только классические причины, типа инфекций и подобного, но и другие, где-то неожиданные факторы, пишет Ортодокс.
Это недосыпания, ведь клетки иммунитета восстанавливаются во сне. Если спать меньше шести часов, то иммунитет падает вдвое. Также негативно на здоровье влияет избыточное употребление сахара. Простые сахара снижают активность белых иммунных кровяных телец.
Еще один неожиданный фактор это одиночество. Если человек один, то у него повышен уровень стресс-гормонов. Это снижает вирусную защиту организма, но при этом он работает в режиме, будто в теле есть воспаление.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Google зібралася позбутися кнопки «Мені пощастить!» - її замінить ШІ-пошук 13 мая 2025
Google зібралася позбутися кнопки «Мені пощастить!» - її замінить ШІ-пошук
Українців чекає неприємний "сюрприз": у мережі поскаржилися, що росіяни "пролізли" на Євробачення 2025 13 мая 2025
Українців чекає неприємний "сюрприз": у мережі поскаржилися, що росіяни "пролізли" на Євробачення 2025 Росіян відсторонили від конкурсу у 2022 році, але Швейцарію це не зупинило
Повернення "Пінаколади" і стилю 2000-х: як змінився Віталій Козловський від "Шансу" і донині. Фото 13 мая 2025
Як змінився Віталій Козловський від "Шансу" і донині
5.0
