25 февраля 2020
От функций желудочно-кишечного тракта зависит состояние иммунной системы и всего организма. Медики открыли секрет: для оздоровления ЖКТ очень полезно регулярно съедать несколько оливок.
По словам специалистов, плоды оливкового дерева в большой степени полезны для здоровья пищеварительного тракта, а их употребление является хорошей профилактикой язвы желудка, пишет health info.
«Чтобы очистить желудок от токсичных и вредных компонентов, достаточно ежедневно съедать по несколько оливок с косточками. Также эти плоды препятствуют образованию камней в желчном пузыре», - сообщили терапевты.
Ученые пояснили, что содержащееся в оливках масло регулирует процесс усваивания организмом жиров и солей. Данное свойство оливок способствует не только улучшению пищеварения, но и помогает стать стройнее.
Оздоровительное действие оливок врачи объясняют тем, что в состав плодов входят полиненасыщенные кислоты, белки, витамины, клетчатка и множество микроэлементов. Их употребление ведет к снижению уровня вредного холестерина в крови и нормализует обмен веществ.
Помимо того, что оливки помогают избавиться от проблем с желудочно-кишечным трактом, они также улучшают состояние печени и сердечно-сосудистой системы. Положительное влияние оливок и оливкового масла на состояние сердца и сосудов позволяет утверждать, что благодаря им снижается риск развития стенокардии, инфаркта и инсульта, конкретизировали научные работники.
В то же время эксперты подчеркивают: чтобы реально ощутить на себе положительное влияние какого-либо продукта, надо употреблять его не от случая к случаю, а регулярно.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Путін понад добу уникає згадок про удари по авіабазах РФ - ЗМІ 2 июня 2025
Міноборони РФ обмежилося коротеньким зведенням, де було згадано про "загоряння кількох одиниць техніки".
Фізик розкрив, чому перехоплення міжконтинентальної балістики майже нездійсненне завдання 2 июня 2025
Фізик розкрив, чому перехоплення міжконтинентальної балістики майже нездійсненне завдання
Затримано агента РФ, який готував теракти в Києві 2 июня 2025
Затримано агента РФ, який готував теракти в Києві