Медики назвали самую эффективную диету
15 июня 2017
Вегетарианская диета почти вдвое эффективнее для похудения, чем низкокалорийная, включающая продукты животного происхождения, выяснили американские ученые.
По словам директора клинических исследований Комитета врачей в Вашингтоне Ханы Калеова, помимо "сжигания" лишнего веса вегетарианская диета улучшает обмен веществ, поэтому особенно рекомендуется для людей с метаболическим синдромом и диабетом второго типа.
"Вегетарианские диеты оказались самыми эффективными для снижения веса. Это справедливо как для страдающих от диабета второго типа, так и для всех остальных людей, которые хотят быть стройными и здоровыми. Главное соблюдать рекомендации специалистов", – отметила Хана Калеова.
Ранее ученые выяснили, что средиземноморская диета способна на 32% снизить вероятность возникновения раковых опухолей груди.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Людиноподібні роботи Unitree навчилися хвацько танцювати китайські народні танці разом з людьми (відео) 4 февраля 2025
Людиноподібні роботи Unitree навчилися хвацько танцювати китайські народні танці разом з людьми
41-річний Решетнік висловився стосовно боротьби зі зморшками за допомогою ін'єкцій 4 февраля 2025
Телеведучий Григорій Решетнік вирішив поспілкуватися з шанувальниками у своїх Insta-сторіс та відповісти на їхні питання. Вони стосувалися, зокрема, стосунків зірки з його дружиною Христиною та ставлення до уколів краси.
Росіяни затримали "главу адміністрації" Сєвєродонецька в "ЛНР" 3 февраля 2025
Моргунова звинувачують в участі в банді, розбої, скоєному організованою групою, та викраденні людей.
0.7
4.9