Медики назвали сухофрукт, нормализующий работу кишечника

27 декабря 2018

Ученые рассказали, какую пользу принесет ежедневное потребление 3-х фиников за неделю.

Исследование, проведенное Департаментом продовольствия и питания наук, показало, что потребление финиковых плодов может улучшить здоровье толстой кишки за счет увеличения роста полезных бактерий и ингибирования пролиферации раковых клеток.

Стоит отметить, что положительное влияние оказывается практически сразу, имея долговременный эффект. Продукт содержит натуральный сахар, глюкозу, фруктозу и сахарозу, которые могут способствовать быстрому приливу сил. По словам ученых, финики по действию не похожи на энергетики, так как содержат натуральные компоненты, среди которых витамины, калий, магний.

За счет содержания волокон в составе финики позволяют избежать запоров, что сказывается на общем состоянии организма. Недельное их применение даст возможность увидеть значительное улучшение работы пищеварительного тракта. Они содержат витамин B6, который влияет на функционирование мозга, что напрямую связано с выработками серотонина и норадреналина, в комплексе повышающими настроение и борющимися со стрессом.

Для людей, которым поставлен диагноз геморрой, финики особенно важны, так как не только облегчают дефекацию, но и снижают воспалительные процессы. Калий, содержащийся в продукте, уменьшает уровень «плохого» холестерина, вызывающего закупорки в артериях, которые приводят к инсульту и даже инфаркту. Выводы ученых таковы, что потребление 3-х фиников в день уже за неделю принесет улучшение здоровья по всем фронтам.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Іран планує відновити ППО з допомогою Білорусі - розвідка 22 августа 2025

Білорусь, на відміну від Росії, менш обмежена санкціями у військово-технічній сфері та може стати каналом для відновлення оборонних потужностей Ірану, знищених у війні з Ізраїлем.

Руслана замилувала фанів зворушливим фото з мамою, на яку дуже схожа 22 августа 2025

Співачка Руслана Лижичко у Instagram поділилася зворушливим фото зі своєю мамою Ніною.

Трамп звільнив старшого аналітика ЦРУ з питань РФ - ЗМІ 22 августа 2025

Посадовицю позбавили допуску до секретної інформації разом із 36 іншими нинішніми та колишніми посадовцями, обвинуваченими у "зраді присязі Конституції".

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше