ТОнеТО | Медики обнародовали универсальную схему борьбы с похмельем | Новости про товары, услуги, компании, технологии

Медики обнародовали универсальную схему борьбы с похмельем

2 января 2014

Доза алкоголя наутро после праздника – не спасет от похмелья, а лишь усугубит ситуацию. На это обращает внимание Доктор Аарон Майклфелдер из медицинского центра Университета Лойола. Всесте со своими коллегами он составил рекомендации, благодаря им можно избавиться от похмелья правильно, быстро и с наименьшими потерями для организма.

Во-первых, до вечеринки запланируйте, сколько максимально вы будете пить спиртного. Медики советует мужчинам не превышать норму в пять напитков, а женщинам - в 3 напитка за трехчасовой период. Также нелишним станет принятие ибупрофена и прочих противовоспалительных средств, пишет meddaily.ru. с ссылкой на UPI.com.

Во время самой вечеринки сначала лучше поесть, и лишь потом начинать пить (еда замедляет усвоение алкоголя). Пить нужно медленно, желательно выпивая по стакану обычной воды после каждого алкогольного напитка, чтобы предотвратить обезвоживание. Помогут и добавки с витамином В.

После же Майклфелдер рекомендует хорошо выспаться, не пить и не садиться за руль. На следующее утро можно принять еще витамин В, пить много воды и тренироваться. Во время активных тренировок кровь циркулирует в три раза быстрее. Значит, она быстрее проходит через печень и почки, выводя токсины.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

kp.ua

NASA втратило зв'язок з космічним апаратом MAVEN, який досліджував Марс, 6 грудня 2025 року. Аналіз фрагмента даних спостереження показує, що MAVEN з незрозумілих причин покинув заплановану орбіту. 16 січня, після закінчення двотижневого відключення зв'язку, викликаного перебуванням Сонця між Землею та Марсом, NASA не зафіксувало жодного сигналу від космічного апарата. Проте агентство поки що не припинило спроби зв'язатися з ним.

ЄС запропонував Туреччині приєднатися до його платіжної системи 21 марта 2026

ЄС стверджує, що його Єдина зона платежів у євро (SEPA), що охоплює 41 країну, робить транскордонні платежі в євровалюті дешевшими, швидшими та безпечнішими.

Выберите область поиска

Медики обнародовали универсальную схему борьбы с похмельем

Читайте также:

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Удалить фото?

Фото удалено

Выберите область поиска