5 февраля 2017
Некоторые изменения в привычном состоянии – это не что иное, как особые сигналы организма, который нуждается в помощи или лечении. Терапевты рассказали, что они означают.
Как правильно понять важные сигналы тела, научные работники объяснили в публикации издания «Век». Эксперты, в частности, посоветовали обращать пристальное внимание на то, что происходит с внешностью.
Так, ставшая сухой кожа часто означает, что организму недостает витамина Е. Ломкие волосы и ногти, в свою очередь, «говорят» о возникшем дефиците витаминов группы В, кальция.
Другим неприятным симптомом является повышенная раздражительность, зачастую сопровождаемая нарушениями сна. Эта черта может быть сигналом того, что организм задыхается от нехватки магния и калия, отметили лечащие врачи. У некоторых людей при подобном нарушении начинают проявляться ночные судороги.
Огрубевшая кожа на локтях тоже во многих случаях указывает на недостатке витаминов – в частности, витаминов А и С. Восполнить нехватку средств, как отмечают медработники, почти всегда можно за счет питания – в нем должно быть больше полезных жиров и натуральных растительных продуктов.
Но интересно, что потребность в определенной пище тоже может быть сигналом каких-то внутренних проблем. Так, при нервном истощении тянет на сладкое, при страдающем от токсинов и шлаков ЖКТ – на горькое, отметили специалисты. Сильное желание съесть что-нибудь соленое, по их словам, часто указывает на инфекцию или обострение воспалительных процессов, в первую очередь, в мочеполовой системе.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Пакистанський мільярдер Захур розповів про свій радикальний крок щодо російської музики та чим замінив пісні країни-агресорки 23 апреля 2026
Пакистанський мільярдер Захур розповів про свій радикальний крок щодо російської музики та чим замінив пісні країни-агресорки Бізнесмен понад 50 років живе в Україні
Китайська компанія Xpeng має намір налагодити масовий випуск літаючих автомобілів у 2027 році. 23 апреля 2026
Китайський виробник електромобілів Xpeng вже наступного року планує розпочати масове виробництво «літаючих» автомобілів, а людиноподібні роботи почнуть у великій кількості сходити з його конвеєра в IV кварталі поточного року. Про це повідомило агентство Reuters, посилаючись на президента компанії Брайана Гу.
В США виправдали послаблення санкцій проти РФ 23 апреля 2026
Рішення скасувати обмеження ухвалили після звернень понад десяти бідних країн, запевнив міністр фінансів США.