20 ноября 2018
Гранат благотворно влияет на здоровье человека.
Стартовал сезон гранатов - фруктов, которые не только очень вкусные, но и являются кладезем витаминов, полезных для вашего здоровья.
С приходом холодов наш организм особенно подвержен простудам, а гранат станет отличным профилактическим средством против вирусов. Его сок выводит токсины их организма, оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие и является прекрасным помощником при болях в горле. Половинки граната в день будет достаточно для предотвращения ОРЗ.
Также сок «зернистого яблока», по мнению специалистов, оказывает антистрессовый эффект.
Гранат, кроме всего прочего, есть в списке рекомендаций стоматологов: благодаря антибактериальным свойствам сока он предотвращает образование зубного камня. Однако важно знать, что гранатовый сок в чистом виде, имеется ввиду не разбавленный водой, может разрушить зубную эмаль. Врачи советуют до его употребления съесть ломтик твердого сыра, так как он смажет зубы жиром, а после - прополоскать ротовую полость водой.
Полстакана сока граната три раза в день перед едой, поможет быстро восполнить дефицит железа в организме. При малокровии он особо полезен.
Людям, которые страдают полиартритом или остеоартритом, такой фрукт, как гранат, будет далеко не лишним, а даже очень полезным. Он защищает суставы. В нем есть компоненты, подавляющие действие фермента, который разрушает хрящевую ткань.
В гранате содержится высокое количестве витамины РР и С и калий, благодаря чему он предупреждает атеросклероз, способствует снижению ломкости сосудов, помогает нормализовать артериальное давление. Данный фрукт хороший помощник при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Важно! Людям, страдающим повышенной кислотностью желудка и язвенной болезнью, сок граната противопоказан.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
51-річна британська співачка Мелані Сі вразила рельєфним тілом на фото 19 октября 2025
51-річна британська співачка Мел Сі (Мелані Чісхолм), яку у гурті Spice Girl називали "Sporty Spice", через роки все ще підтверджує своє спортивне прізвисько.
На Київщині мікроавтобус збив на смерть 14-річного хлопця 19 октября 2025
На Київщині мікроавтобус збив на смерть 14-річного хлопця. Фото з місця ДТП Усі обставини смертельної аварії встановлять слідчі
Мерц оцінив візит Зеленського у Вашингтон 19 октября 2025
Війну можна закінчити лише в тому випадку, якщо Україна буде сильною у військовому відношенні, зазначив канцлер.