Медики попередили про підвищення ризику передчасної смерті при ранньому відході до сну
13 сентября 2026
Медики попередили про підвищення ризику передчасної смерті при ранньому відході до сну
Медики після проведення дослідження попередили, що при регулярному ранньому відході до сну підвищиться ризик передчасної смерті.
Медики провели дослідження та з’ясували, що у людей, які рано лягають спати, найчастіше розвиваються хвороби серця. Некоректна робота судинної системи є однією з найпоширеніших причин передчасної смерті.
Відхід до сну о 20-21 год негативно позначається серце. Таких людей підвищується ймовірність розвитку хвороб кровоносних судин на 9% проти іншими. Лікарі зазначили, що лягати спати після опівночі теж дуже шкідливо для здоров’я. Найкраще це робити в проміжку між 22 та 23 годинами вечора. Медики назвали це ідеальним часом для відходу до сну.
Лікарі проводили дослідження за участю 4000 тисяч осіб віком від 23 до 90 років і з’ясували, що у тих, хто віддає перевагу надто рано вставати громадян, частіше трапляється інфаркт. За такого режиму життя підвищується навантаження на серце, результатом чого стане розвиток різних хвороб.
Хочеш дізнатися більше — читай відгуки
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Google визнала, що не всі Android-додатки будуть нормально працювати на Googlebook з чипами Intel 5 октября 2026
Google дочекалася дня виходу на ринок своїх ноутбуків Googlebook, щоб визнати, що на моделях з процесорами Intel можуть виникати проблеми з запуском деяких Android-додатків. До цього ІТ-гігант стверджував, що ноутбуки Googlebook на базі Android відкривають доступ «до всієї бібліотеки Play "Маркету"», а також передбачають варіанти зручної взаємодії зі смартфонами та планшетами на базі Android.
Нові MacBook Pro не лише отримають сенсорні OLED, але й помітно схуднуть 5 октября 2026
До кінця листопада Apple повинна вивести на ринок ноутбуки MacBook Pro нового покоління. Окрім змін в апаратних характеристиках, їм тепер приписується й помітне зниження ваги в порівнянні з попередниками. Щоб досягти цього, спеціалістам компанії довелося провести серйозну роботу з «зниження ваги» пристроїв.
У Данії зламали реєстр населення: що тепер загрожує 8,8 млн людей 5 октября 2026
Хакери отримали доступ до імен, адрес та особистих ідентифікаційних номерів близько 8,8 млн людей у Данії. Влада попереджає про ризик переконливих фішингових атак.
0.2
4.9