Медики рассказали, чем опасен сон без подушки
22 ноября 2018
В идеале подушка должна быть ортопедической.
Учёные отметили, что пока не пришли к однозначному выводу относительно того, нужна ли подушка человеку во время сна.
Так, специалисты заявили, что в первый год жизни класть ребёнка на подушку нельзя. Это связано с возможными искривлениями ещё неокрепшего позвоночника младенца. А вот по достижению году подушка становится необходимостью для человека. Это поможет избежать дискомфорта, вялости, недосыпа, храпа, остеохондроза и даже ишемического инсульта. Кроме того, учёные отметили, что отсутствие подушки негативно сказывается на внешности человека. Ровное положение тела во время сна способствует появлению морщин.
Стоит отметить, что вредно не только не использовать подушку, но и подбирать неподходящий для ежедневного использования спальный аксессуар. Помните, что ваша подушка должна характеризоваться средним уровнем мягкости. Чтобы максимально обеспечить себе высокий уровень комфорта, попробуйте заменить обычную подушку ортопедической или валиком для сна.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві поліцейські викрили мережу аптек, де продавали російські ліки 26 февраля 2025
У Києві поліцейські викрили мережу аптек, де продавали російські ліки. Подробиці та фото Підозрюваним загрожує до п’яти років позбавлення волі з конфіскацією майна
Син Бекхемів з дружиною вигуляли парні образи на модному показі. Фото 26 февраля 2025
Старший син Девіда та Вікторії Бекхемів, майже 25-річний Бруклін і його дружина, 30-річна модель та акторка Нікола Пельц знову привернули увагу публіки, з’явившись разом на Тижні моди в Лондоні у схожих образах.
Google відкрила ШІ-помічника програміста Gemini Code Assist для всіх безкоштовно та майже без обмежень 26 февраля 2025
Google відкрила ШІ-помічника програміста Gemini Code Assist для всіх безкоштовно та майже без обмежень
5.0
