Медики рассказали, чем опасен сон без подушки

22 ноября 2018

В идеале подушка должна быть ортопедической.



Учёные отметили, что пока не пришли к однозначному выводу относительно того, нужна ли подушка человеку во время сна.

Так, специалисты заявили, что в первый год жизни класть ребёнка на подушку нельзя. Это связано с возможными искривлениями ещё неокрепшего позвоночника младенца. А вот по достижению году подушка становится необходимостью для человека. Это поможет избежать дискомфорта, вялости, недосыпа, храпа, остеохондроза и даже ишемического инсульта. Кроме того, учёные отметили, что отсутствие подушки негативно сказывается на внешности человека. Ровное положение тела во время сна способствует появлению морщин.

Стоит отметить, что вредно не только не использовать подушку, но и подбирать неподходящий для ежедневного использования спальный аксессуар. Помните, что ваша подушка должна характеризоваться средним уровнем мягкости. Чтобы максимально обеспечить себе высокий уровень комфорта, попробуйте заменить обычную подушку ортопедической или валиком для сна.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Сын прибег к хитрости, чтобы передать больной матери свою почку для трансплантации (ФОТО) 26 июня 2019

Сейчас операции по перекрестной трансплантации почки уже позади. Мать и сын чувствуют себя хорошо

Евровидение 2020: когда состоится конкурс в Нидерландах 26 июня 2019

Названы вероятные даты проведения Евровидения 2020

Диагноз человеку можно поставить в… соцсетях 26 июня 2019

Новая работа специалистов из США показывает, что анализ постов в соцсетях может предоставлять медицинским сотрудникам важную информацию.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Котенко Олег 5.0
Котенко Олег

Отзывов: 1

УП 5.0
УП

Отзывов: 1

уцп 5.0
уцп

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое