Медики рассказали, кому вредно пить кефир

2 февраля 2019

Этот кисломолочный продукт считается обязательным в здоровом рационе. Но действительно ли всем полезно пить кефир?

Прежде всего, подсказывают врачи, противопоказанием к употреблению этого продукта является индивидуальная непереносимость

Кроме того, кефир способен испортить самочувствие людям с повышенной кислотностью желудочного сока (все же данный продукт сам содержит кислоту) и другими проблемами желудка.

"Кефир нельзя пить при таких болезнях ЖКТ, как язва, гастрит, панкреатит, а также в случае рефлюксной болезни, в том числе с изжогой", - предостерегли медицинские специалисты.

Поклонникам экстремальных способов похудения вроде разных диет на одном кефире врачи настоятельно советуют не практиковать кефирных монодиет в целях похудения. В таком случае организму грозит дефицит полезных питательных веществ, поскольку содержащихся в самом кефире недостаточно для поддержания хорошего здоровья. Способы похудения с употреблением лишь одного кефира могут приводить к снижению иммунитета и нарушениям метаболизма, подчеркнули ученые.

Также кефир может быть нежелателен для людей с проблемами почек. При почечной недостаточности дополнительная белковая нагрузка нежелательна, а кефир – богатый источник белка.

Наконец, абсолютно для всех кефир вреден в несвежем виде. В таком продукте увеличивается патогенная флора, и в худшем случае напиток может привести к серьезному отравлению.

Hronika.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

 

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Ситилайты – эффективная реклама для вашего бизнеса! 19 июня 2019

Как известно, реклама – двигатель торговли, а организация эффективной рекламы – дело, как известно, непростое

Блоки питания FSP Dagger Pro формата SFX вышли в версиях мощностью 550 и 650 Вт 19 июня 2019

Компания FSP официально представила блоки питания серии Dagger Pro, первая информация о которых появилась в ходе недавней выставки Computex 2019.

Ученые назвали ложные факты о здоровье, которым мы верим 19 июня 2019

Есть выдумки относительно нашего здоровья, которым мы верим, так, говорят, что если выйти с мокрыми волосами на улицу – простудишься

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

"Сантранс" 5.0
"Сантранс"

Отзывов: 1

Buzz bar  
Buzz bar

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое