Медики рассказали, почему жирная пища не влияет на размер талии

24 августа 2016

Американские медики из Гарварда доказали, что не существует взаимосвязи между употреблением жирной пищи и размером талии.

В эксперименте медиков приняли участие десятки тысяч человек, которые проходили обследование и рассказывали о своих пищевых привычках.

Затем в течение года медики замеряли размер талии людей и заполняли опросники о том, что они предпочитают есть. В результате оказалось, что для похудения важнее всего отказаться от углеводов, а употребление жирной пищи не так вредит фигуре.

Также ученые разделили испытуемых на две группы, одна из которых исключила из рациона углеводы, а вторая жиры. Первая группа заметнее похудела в талии, чем вторая. Кроме того,у добровольцев на безуглеводной диете дольше сохранялся эффект.

Врачи говорят о том, что при отказе от жирной пищи самочувствие человека ухудшается, а также жирная пища позволяет быстрее насытиться при меньших порциях.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Виглядає як ноутбук, але це не він: що вміє KeyGo Gen2 14 февраля 2026

Виглядає як ноутбук, але це не він: що вміє KeyGo Gen2

В Єврокомісії зробили заяву стосовно розширення ЄС 13 февраля 2026

Одним з важливих елементів для Європи є справедливий та сталий мир в Україні та готовність ЄС до нього.

Перша партія гумдопомоги зі Словаччини надійшла до Києва 13 февраля 2026

Перша партія гумдопомоги зі Словаччини надійшла до Києва

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Chitta  
Chitta

Отзывов: 1

BELSTA 5.0
BELSTA

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше