Медики советуют после болезни есть сыр
18 сентября 2015
Диетологи из Италии советуют после болезни есть сыр не менее 3-4 раз в неделю.
Сыр обогащает ослабленный болезнью организм белками, жирами и аминокислотами. Белки нужны для восстановления сил, аминокислоты — для нормального обмена веществ, обновления клеток. Этот продукт даже поднимает настроение и помогает заряжаться энергией.
В сыре, как в твердых, так и в мягких сортах, содержится много витаминов. Например, витамин А отвечает за здоровую кожу. Также в сыре содержится витамин В2 (рибофлавин), благодаря которому в организме вырабатывается энергия, к тому же витамин В2 участвует в процессах дыхания разных тканей и клеточном обмене.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
В Росії заарештували генерала Міноборони за розкрадання - ЗМІ 26 августа 2025
Арешт чиновника стався наприкінці квітня в межах кримінальної справи про шахрайство в особливо великому розмірі.
Кім Кардашян розкритикували за модний вихід 12-річної дочки у Римі. Фото 26 августа 2025
Старша донечка американської теледіви Кім Кардашян, 12-річна Норт Вест продовжує шукати власний стиль та експериментувати з образами.
Приквел "Декстера" раптово закрили після першого сезону: що не так 26 августа 2025
Приквел "Декстера" раптово закрили після першого сезону: що не так У Paramount відмовилися від продовження "Первородного гріха", але зосередилися на новому проєкті франшизи
5.0
