Ученые: медицинский миф о влиянии бега
10 сентября 2018
Занятия бегом способствуют изношенности межпозвоночных дисков и могут стать причиной болей в спине. Мнение об этом прокомментировала исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун, сообщает health info со ссылкой на «Медикфорум».
Нередко можно услышать о том, что бег может плохо сказаться на состоянии позвоночника. Ульяна Супрун заявила: на самом деле современная наука доказала, что бег не вредит, а, напротив, улучшает состояние межпозвоночных дисков.
Физические нагрузки, даже незначительные, делают крепче и сильнее мышцы и кости человеческого тела, подчеркнула Супрун. Хотя до недавнего времени действительно считалось, что межпозвонковые диски не могут давать таких реакций на нагрузки.
И.О. министра здравоохранения рассказала о том, что исследование с помощью МРТ позволило обнаружить, - бывшие спортсмены бегуны страдают от дегенеративных процессов позвоночника не чаще, чем остальные люди.
«С помощью МРТ было показано, что поясничные межпозвонковые диски у людей, занимающихся бегом, выглядят лучше: имеют большую высоту, содержат больше воды и гликозоаминогликанов - одного из основных веществ в структуре межпозвоночных дисков», - заметила Супрун.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Дружина Зінченка показала, як він грає з дочками в Барбі 12 марта 2025
Дружина українського футболіста Олександра Зінченка, Влада показала, як її чоловік проводить в час з їхніми дітьми.
Під сміх друзів на Київщині підліток ногами та руками бив 16-річну дівчинку 12 марта 2025
Під сміх друзів: на Київщині підліток ногами та руками бив 16-річну дівчинку. Подробиці Справою вже зайнялась поліція
Вікторія Маремуха здивувала цікавою зачіскою 12 марта 2025
Блогерка та фіналістка другого сезону "Супермоделі по-українськи" Вікторія Маремуха-Беллє, яка днями оновила зачіску, схоже, вирішила, що досконалість не має меж.
5.0
0.4