30 ноября 2013
Яркий солнечный свет, пыль, пыльца растений, в отпуске на море – попадание соленой воды, да и пресная вода из открытых водоемов – не образец стерильности. Часто результатом становится воспаление, покраснение, рези, “песок” в глазах.
НЕЛЬЗЯ тереть глаза внутренней стороной пальцев, особенно до умывания, т.к. очень легко занести в глаз инфекцию. Глаза протирают либо чистым носовым платком, либо наружной стороной сустава пальца.
Защита глаз.
От яркого солнечного света спасаемся одеждой: козырьками бейсболок, полями шляпок и, конечно, солнечными очками. Причем, имеем в виду, что принципиальной разницы между стеклянными и пластиковыми очками в плане светопреломления не существует. Пластиковые очки просто быстрее изнашиваются, а носить поцарапанные стекла нельзя – это прямой путь к ухудшению зрения.
Цвет можно выбирать по собственному предпочтению, помня о том, что:
1. синие фильтры лучше спасают от яркого солнца и УФ-лучей
2. зеленые фильтры полезны для нервной системы, способствуют снижению внутриглазного давления
3. коричневые фильтры снижают резкость освещения, «смягчают» изображение, успокаивают
4. желтые фильтры хороши для водителей во время тумана
5. остальные цвета (оранжевый, красный и прочие) являются раздражителями.
Как успокоить глаза.
Если все-таки пыль, вода или другие внешние факторы вызвали раздражение, попробуйте глаза промыть или сделать примочки.
Промывание:
Ромашка. 2-3 ст. ложки травы и соцветий ромашки заварить стаканом кипятка; настоять 1 час в хорошо закрытой посуде, затем процедить.
Тимьян ползучий. 1 -2 ст.л. заварить стаканом кипятка. Настоять, процедить.
6 г порошка корня алтея залить стаканом холодной воды, настаивать 8-10 часов.
Чай спитой – продукт, давно известный как средство для промывания глаз. К нему добавляют иногда парное молоко.
Примочки:
Сырая тертая картофелина или свежий огурец в стерильной ткани используется в качестве компресса.
1-2 ч.л. цветков василька синего залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить.
1 ст.л. измельченных семян укропа настоять в 1,5 стакана кипятка.
100 г лепестков шиповника залить стаканом воды, варить 4-5 часов.Остудить, процедить.
15 г цветков ландыша заварить 200 мл кипятка. Процедить
Как это делается.
1. Для промывания глаз ватный тампон смочить свежекипяченым и остуженным настоем. Раздвинув веки, указательным и большим пальцами левой руки глаз промывают, аккуратно выжимая над ним ватный тампон.
2. Для примочек чистый ватный тампон, смоченный раствором, прикладывают к закрытым векам, меняя через каждые 10-15 минут. Общее время процедуры 30-60 минут
Хочешь узнать больше - читай отзывы
neboley.com.ua
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві домовились зберегти унікальний архітектурний об'єкт 1 мая 2024
У Києві домовились зберегти унікальний архітектурний об'єкт
Гросу відверто розказала про першого чоловіка 1 мая 2024
Співачка та акторка Аліна Гросу, яка останніми днями відверто ділилася зі своєю аудиторією болем і розчаруваннями, яких зазнала у своїх минулих стосунках, пригадала і першого чоловіка, Олександра Комкова.
Співачка Анна Завальська розповіла, за що в українських батьків можуть забрати в Англії дітей 1 мая 2024
Жорсткі правила. Співачка Анна Завальська розповіла, за що в українських батьків можуть забрати в Англії дітей Артистка разом із сином знайшли прихисток від війни в Лондоні, де хлопчик ходив до школи