16 августа 2010
Все знают, что наибольшие шансы на зачатие появляются, когда женщина вступает в период овуляции. Как не упустить нужный момент?
Итак, вы наконец-то готовы. Возлюбленный бросил курить и вот уже целую неделю вместо пива пьет исключительно кефир, а чипсы и куриные ножки он заменил полезными морепродуктами, которые повышают потенцию. Да и ты сама не отстаешь от благоверного: ежедневно витамины, свежевыжатые соки, сон и никаких стрессов. Осталась самая малость: узнать, когда у тебя овуляция. Причем чем точнее будет информация, тем больше гарантий, что через девять месяцев ваше семейство пополнится еще одним членом…
Менструация – это не просто набор неприятностей, который случается с тобой раз в месяц. Ее приход означает, что предыдущий цикл закончен и наступает следующий. В первый день этого периода в яичнике, в пузыре размером 2-3 см, наполненном жидкостью, начинает развиваться новая яйцеклетка. К середине цикла ее «хранилище» увеличивается и лопается, как раз этот момент разрыва и называется овуляцией. Яйцеклетка выходит из «заточения» в полной готовности встретить оказавшегося рядом сперматозоида и быть оплодотворенной. После «освобождения» она попадает в маточную трубу и в течение 3-4 дней терпеливо ожидает своего «принца». Если он появляется, яйцеклетка отправляется в матку, чтобы спустя 9 месяцев стать ребенком.
В приципе, любая женщина может физически почувствовать овуляцию, если хорошенечко к себе прислушается. Ведь этот процесс сопровождается повышенной чувствительностью, дискомфортом, в редких случаях даже болью в спине или в паху, которая обычно беспокоит только с одной стороны, потому как процесс проходит поочередно то в правом яичнике, то в левом.
Впрочем, даже если ты обладательница завышенного болевого порога и слезы на твоих глазах выступают исключительно при открытом переломе, ты легко можешь высчитать время наступления овуляции – она происходит примерно в середине менструального цикла. Все, что тебе нужно сделать, – внимательно понаблюдать за своим календарем. Например, идеальный цикл длится 28 дней, значит, час икс наступает на 14-й день, конечно, плюс-минус сутки. Меняется в это время и характер влагалищных выделений. Густые, слизистые и тянучие, они, как только наступает овуляция, становятся жидкими и водянистыми. Если хочешь быть уверенной наверняка, воспользуйся старым как мир, проверенным способом диагностики – измеряй температуру в прямой кишке. Если делать это постоянно (ежедневно в течение трех циклов), то можно заметить, что во время овуляции столбик термометра ненадолго падает на несколько делений (0,2-0,3 градуса), а затем резко подскакивает на 1-2 градуса.
Впрочем, у дня икс имеются и другие приметы. Одни женщины испытывают пик сексуальной возбудимости, других засыпает прыщами. Что случится с тобой, точно сказать нельзя – эти признаки весьма индивидуальны. Дело в том, что в этот момент происходит гормональный скачок, и каждый организм реагирует на него по-своему. А еще у многих барышень в день икс меняется настроение. Хотя специалисты и считают, что в норме такого происходить не должно, на практике это характерное явление. После наступления овуляции организмом вырабатывается прогестерон, и если у женщины обнаруживается недостаток этого гормона, она становится раздражительной, подозрительной и плаксивой.
В любом случае, как утверждают врачи, самый достоверный способ определить овуляцию – сделать ультразвук. Только он может дать стопроцентную гарантию того, что пузырик разорвался и ты готова стать мамой.
Если хочешь, сделай тест на овуляцию, который выглядит и работает, как полоски для определения беременности. Но учти, эта капризная бумажка выдаст достоверный результат, только если ты пописаешь на нее в пик гормональной активности. Ошибешься с выбором времени – и тест тебя обманет. Конечно, ты можешь бегать в туалет несколько дней подряд каждые три часа, зажав заветную полоску в кулачке, но за это сомнительное удовольствие тебе придется выложить круглую сумму.
Рассчитав точное время своей овуляции, некоторые барышни не останавливаются на достигнутом: вооруженные этим сакральным знанием, они с его помощью пытаются не просто зачать ребенка, но и выбрать пол будущего малыша. Существует теория, что если встречаться в спальне с любимым примерно за двое суток до дня икс, то, скорее всего, родится девочка, а секс прямо в момент овуляции гарантирует мальчика. Объясняется это просто: сперматозоиды, которые несут в себе мужскую хромосому, – очень шустрые, они оставляют позади соперников – «головастиков-девочек». Зато последние более выносливы и дольше живут. Поэтому, когда семейная пара предается любви за несколько дней до овуляции, то ее наступления дожидаются только сперматозоиды с женскими хромосомами. Однако, несмотря на разумность этих доводов, научных доказательств у теории нет. Никто никогда не проводил глобальных исследований на эту тему. Ведь для этого нужно набрать немало пар-добровольцев и заставить их всех заниматься сексом в определенное время, а это весьма непростая задача. Так что твои шансы зачать мальчика или девочку равны вне зависимости от того, когда ты решишь заняться с мужем сексом – до или во время овуляции.
Существует еще один забавный миф, обитающий в ненаучных кругах «продвинутых» девушек: некоторые считают, что овуляция зависит от лунного цикла. Красивая, но очень глупая гипотеза: на этот процесс в женском организме влияет только личный гормональный цикл. В противном случае у женщин всего мира менструация наступала бы в один день – зарождения или убывания луны.
Имей в виду, что иногда по разным причинам (стресс, болезнь и т. д.) овуляция может задержаться или начаться раньше. Этим и объясняется неожиданная беременность, наступившая, даже если ты предохранялась, высчитывая дни.
Если у тебя появились подозрения, что овуляция отказывается тебя посещать, не паникуй – попробуй проанализировать ритм своей жизни. Если ты находишься в постоянном стрессе, вызванном жестким графиком на работе, или твой благоверный любит поиграть у тебя на нервах – овуляцию можно не ждать: яйцеклетка просто не выйдет из яичника. Также ты рискуешь не забеременеть, если много путешествуешь или постоянно мотаешься по командировкам. Частые перелеты на Ямайку и обратно, смена часовых поясов и климата не могут не отразиться на твоем нежном организме. Случается, что овуляция прекращается в результате быстрого похудения. Причем, чтобы это произошло, необязательно доводить себя до анорексии, достаточно резко снизить вес на 10-15 кг. Если отсутствие овуляции вызвано внешними причинами, то, как только ты их устранишь, организм постарается сам восстановить этот процесс. Хотя, возможно, ему придется помочь: в некоторых случаях – принимая гормональные препараты, а в других – всего лишь валерьянку.
При любом подозрении на отсутствие овуляции обращайся к грамотному врачу! Иногда сбой происходит из-за какого-нибудь серьезного заболевания. Только вылечив его, можно будет забеременеть.
Андрей Липман, профессор, акушер-гинеколог:
– Даже у самой здоровой и молодой женщины может произойти сбой или задержка овуляции. Случается, что яйцеклетка просто не вырастает, и это не повод для паники. Если у вас день икс приходит через один цикл – это еще не патология, но уже нижняя граница нормы. А вот если овуляция случается один раз в три цикла или даже реже, в обязательном порядке требуется врачебное обследование.
- Ты исправно пытаешься зачать ребенка, но беременность не наступает.
- У тебя начинает «плавать» цикл, менструация становится нерегулярной: происходит то раз в семь дней, то раз в 35, а то и раз в 50 дней.
- Изменился характер самой менструации: она стала скудной.
- В течение цикла не меняется температура в прямой кишке: держится на уровне 36,3-36,6 градуса.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
Aif.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
У Києві водійка збила жінку та втекла з місця аварії 22 декабря 2024
У Києві водійка збила жінку та втекла з місця аварії. Подробиці та фото На порушницю склали адмінматеріали та передали її слідчим
Melovin зізнався, чому після початку великої війни став вживати алкоголь та до чого призвела залежність 22 декабря 2024
"Напивався до забуття": Melovin зізнався, чому після початку великої війни став вживати алкоголь та до чого призвела залежність Шкідлива звичка спровокувала серйозні проблеми зі здоров'ям
Стало відомо, яке бажання на Новий рік експерти радять краще не загадувати людям старше 50 років 22 декабря 2024
Яке бажання краще не загадувати на Новий рік людям старше за 50