Миндаль предупредит развитие болезней
2 января 2011
От чего именно спасет миндаль?
Ученые из Медицинского университета Нью-Джерси пришли к выводу, что этот орех улучшает показатели чувствительности к инсулину и понижает уровень холестерина в крови. Другими словами, миндаль предупреждает развитие диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Такие выводы были сделаны на основании эксперимента с участием 65 людей. Их разбили на группы и в рацион питания участников одной из группы включили миндаль. Через некоторое время именно у них было отмечено улучшение самочувствия.
Известно, что в миндале, по сравнению с остальными орехами самые высокие показатели клетчатки, магния, белка, калия, меди, витамина Е и нет холестерина.
Чтобы узнать больше, читай отзывы.
passion.ru
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Гіпертонія: як молочні продукти впливають на артеріальний тиск 15 июля 2026
Зниження артеріального тиску виявилося пов’язано зі споживанням молочних продуктів, і, що дивно, саме цільножирові сорти…
Рак легенів: 5 симптомів небезпечного захворювання 15 июля 2026
Рак легенів є одним з найпоширеніших видів онкологічних захворювань. На ранніх стадіях ця недуга рідко…
Винищувачі Польщі перехопили розвідувальний літак РФ над Балтійським морем 15 июля 2026
Пара винищувачів перехопила російський Іл-20, який намагався вторгнутися в польський повітряний простір.
4.9