Мышцы бодибилдеров более слабые, чем у обычных людей

29 марта 2016

Плохие новости для культуристов: согласно последнему исследованию ученых Манчестерского университета (Великобритания), один грамм мышечной массы бодибилдера производит меньше энергии, чем мускулы обычных людей, которые не поднимают в зале штангу дни и ночи напролет.

Слабость мышц

Сильными бодибилдеров делает их масса – чрезвычайно большие мышечные волокна, генерирующие гораздо больше силы, чем способен «выдать» средний человек. Именно поэтому культуристы могут с легкостью поднимать и опускать тяжелые вещи. Тем не менее, опыты показали, что один грамм их мышц оказался менее мощным, чем такое же количество мышечной ткани у человека с умеренно атлетичным телосложением.

- Похоже, что чрезмерный рост мышц оказывает негативное влияние на их качество, а мышечные волокна нормального размера могут оказаться более эффективными, чем метаболически затратные крупные мышцы, - говорит профессор Ханс Дегенс, автор исследования. – Возможно, один грамм мышц культуристов имеет меньше моторных белков, генерирующих силы.

Для своего исследования ученые взяли небольшие образцы мышц с бедер 12 мужчин бодибилдеров, 6 силовых атлетов (спринтеров) и 14 физически активных мужчин со стандартной массой тела. Затем изолированные мышечные волокна испытали, чтобы увидеть, как быстро и интенсивно они будут сокращаться. Результат удивил ученых: в отличие от бодибилдеров, спринтеры показали более высокое качество мышц.

Таким образом, на мышечную силу влияет не столько наличие физических нагрузок, сколько их тип. Мечтаете «горы свернуть»? Обладать фигурой Арнольда Шварценеггера для этого не обязательно!

www.likar.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Адель разводится с Саймоном Коннекки – названа причина 20 апреля 2019

Певица Адель начала встречаться с будущим мужем в 2011 году

Как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно 20 апреля 2019

Блокирование действия алкоголя на мозг и подавление тяги к нему можно достичь путем введения в организм окситоцина – "гормона любви".

Apple обогнала Samsung по продажам смартфонов в США 20 апреля 2019

Длительное время Samsung является мировым лидером по поставкам смартфонов. По итогам прошлого года южнокорейский гигант продолжает сохранять свою позицию в этом направлении. В глобальных масштабах ситуация сохраняется, но в США прослеживаются изменения, которые удалось выявить специалистам компании Consumer Intelligence Research Partners. Проведённое ими исследование показало, что первый квартал оказался удачным для Apple, поскольку компания сумела обойти Samsung по продажам на американском рынке.

+ Добавь комментарий
 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Sakura Flowers 5.0
Sakura Flowers

Отзывов: 1

Роддом № 3 0.1
Роддом № 3

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одежда / аксессуары
  • Работодатели
  • Другое