Мышцы бодибилдеров более слабые, чем у обычных людей

29 марта 2016

Плохие новости для культуристов: согласно последнему исследованию ученых Манчестерского университета (Великобритания), один грамм мышечной массы бодибилдера производит меньше энергии, чем мускулы обычных людей, которые не поднимают в зале штангу дни и ночи напролет.

Слабость мышц

Сильными бодибилдеров делает их масса – чрезвычайно большие мышечные волокна, генерирующие гораздо больше силы, чем способен «выдать» средний человек. Именно поэтому культуристы могут с легкостью поднимать и опускать тяжелые вещи. Тем не менее, опыты показали, что один грамм их мышц оказался менее мощным, чем такое же количество мышечной ткани у человека с умеренно атлетичным телосложением.

- Похоже, что чрезмерный рост мышц оказывает негативное влияние на их качество, а мышечные волокна нормального размера могут оказаться более эффективными, чем метаболически затратные крупные мышцы, - говорит профессор Ханс Дегенс, автор исследования. – Возможно, один грамм мышц культуристов имеет меньше моторных белков, генерирующих силы.

Для своего исследования ученые взяли небольшие образцы мышц с бедер 12 мужчин бодибилдеров, 6 силовых атлетов (спринтеров) и 14 физически активных мужчин со стандартной массой тела. Затем изолированные мышечные волокна испытали, чтобы увидеть, как быстро и интенсивно они будут сокращаться. Результат удивил ученых: в отличие от бодибилдеров, спринтеры показали более высокое качество мышц.

Таким образом, на мышечную силу влияет не столько наличие физических нагрузок, сколько их тип. Мечтаете «горы свернуть»? Обладать фигурой Арнольда Шварценеггера для этого не обязательно!

www.likar.info

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Письменниця Ірена Карпа дала рецепти від осінньої хандри 20 ноября 2025

Письменниця та співачка Ірена Карпа склала добірку порад для тих, кому поки не вдається не лише полюбити осінь, а і протистояти сезонному спліну. 

У Windows 11 з'явився ШІ-агент, який сам керує ПК 19 ноября 2025

У Windows 11 з'явився ШІ-агент, який сам керує ПК

В Румунію під час атаки РФ залетів дрон, НАТО підіймало винищувачі 19 ноября 2025

Два німецькі винищувачі Eurofighter Typhoon вилітали з авіабази; сам дрон періодично з'являвся на радарах протягом 12 хвилин.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Jurist.com.ua 5.0
Jurist.com.ua

Отзывов: 1

NDO 5.0
NDO

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше