Мысли о друзьях улучшают здоровье
13 мая 2013
В эксперименте участвовали 65 представителей психологического факультета университета Северной Каролины.
В течение 1,5 месяцев каждую неделю добровольцы приходили на часовые сеансы медитации, в ходе которых их попросили позитивно думать о себе, близких людях и друзьях. В конце эксперимента выяснилось, что общее самочувствие участников улучшилось, они начали легче переживать стрессовые ситуации.
Это исследование подтверждает, что эмоциональный и социальный опыт влияет на физическое здоровье. Таким образом, самочувствие действительно можно улучшить с помощью «рациона» положительных эмоций.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Як обрати ювелірні прикраси до заручин та весілля? 18 апреля 2025
Каблучка на заручини для нареченої та обручки для молодят – це два різні, але тісно пов'язані символи кохання й зобов’язання. Ювелірна компанія Zbird Jewellery пропонує широкий вибір цих неймовірно привабливих прикрас
История бренда Asics: от первого шага до мирового признания 11 апреля 2025
История Asics начинается в 1949 году, когда японский предприниматель Кихачиро Ояма основал компанию под названием Onitsuka Co., Ltd. Вдохновленный своей страстью к спорту и желанием создать обувь, которая обеспечит лучшую поддержку для спортсменов, он начал разрабатывать первые модели.
Значение бытовой химии в современном доме 11 апреля 2025
Бытовая химия остается одним из самых востребованных сегментов на потребительском рынке. Это обширная категория, включающая моющие гели, стиральные порошки, средства для стекла, для пола, для кухни, для туалета
1.7
5.0