Мысли во время бега: полная сосредоточенность и синхронность
4 октября 2016
Согласно новому исследованию, результаты которого были опубликованы в International Journal of Sport and Exercise Psychology, мысли бегунов на длинные дистанции «синхронизируются». (Никаких сюрпризов!)
Спортивные психологи из нескольких американских университетов попытались подтвердить представление о том, что процессы мышления бегунов подобны. Действительно, они обнаружили, что стайеры (по крайней мере) могут думать только о треке.
Группа бегунов на длинные дистанции (всего 10 человек) различной степени подготовки и возраста (половина марафонцев) использовала портативные диктофоны, чтобы зарегистрировать свои мысли в течение семимильной пробежки. Их попросили проговаривать свои мысли вслух, не делая исключений или пауз.
Исследователи обнаружили, что записанные мысли, как правило, делятся на определенные темы, причем почти все из них на одну тему: спортсмены думали о своем темпе и расстоянии, которое они уже преодолели, описывали уровень боли и симптомы дискомфорта, которые они испытывали во время бега, а также оценивали окружающих их соперников. В частности, на записях шла речь о таких вещах, как боли в тазобедренном суставе и о том, насколько крутой холм предстоит перебежать.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Головні ознаки хворої печінки назвали лікарі 22 июля 2026
Згідно з Національним інститутом охорони здоров’я, захворювання печінки включає різні стани, викликані вірусами, такими як…
Вчені створили майже невидимий дрон — він дуже швидко обертається навколо своєї осі 22 июля 2026
Вчені Північно-Західного університету (США) створили дрон Phantom Twist, який дуже легко не помітити, оскільки в польоті він обертається навколо власної осі зі швидкістю від 15 до 25 обертів на секунду.
Український комік, який входив в "еліту" російського шоубізу, згадав дві ситуації з минулого, які доводять, що Путін – тиран і "душевний інвалід" Диктатору подобалося приносити біль і страх людям
4.1