4 октября 2016
Согласно новому исследованию, результаты которого были опубликованы в International Journal of Sport and Exercise Psychology, мысли бегунов на длинные дистанции «синхронизируются». (Никаких сюрпризов!)
Спортивные психологи из нескольких американских университетов попытались подтвердить представление о том, что процессы мышления бегунов подобны. Действительно, они обнаружили, что стайеры (по крайней мере) могут думать только о треке.
Группа бегунов на длинные дистанции (всего 10 человек) различной степени подготовки и возраста (половина марафонцев) использовала портативные диктофоны, чтобы зарегистрировать свои мысли в течение семимильной пробежки. Их попросили проговаривать свои мысли вслух, не делая исключений или пауз.
Исследователи обнаружили, что записанные мысли, как правило, делятся на определенные темы, причем почти все из них на одну тему: спортсмены думали о своем темпе и расстоянии, которое они уже преодолели, описывали уровень боли и симптомы дискомфорта, которые они испытывали во время бега, а также оценивали окружающих их соперников. В частности, на записях шла речь о таких вещах, как боли в тазобедренном суставе и о том, насколько крутой холм предстоит перебежать.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Серотоніновий синдром: що це таке, симптоми, ознаки та методи лікування 14 марта 2025
Серотоніновий синдром: що це таке, симптоми, ознаки та методи лікування
Лукашенко вважає, що об’єднання з Росією це питання часу 14 марта 2025
Зближення РБ з Росією Лукашенко вважає "історичною місією". Він також припустив можливість створення єдиного парламенту.
Вчені виявили зв'язок між сексом і ризиком захворювання на рак 14 марта 2025
Рак шийки матки щороку забирає життя тисячі жінок у світі.