Молочные продукты помогают худеть
13 января 2014
Диеты, в которых присутствуют молочные продукты, более эффективны в борьбе с лишним весом, доказали американские исследователи.
Не нужно изнурять себя диетами! Просто последуйте нескольким полезным советам.
В ходе эксперимента ученые наблюдали за динамикой веса добровольцев, страдающих ожирением. Одних участников посадили на диету, в которой потребление молочных продуктов было ограничено. Диета других основывалась на потреблении этих продуктов. Выяснилось, что участники из второй группы легче и более эффективно сбрасывали вес. Даже после включения в их рацион калорийных продуктов они продолжали худеть.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
likar.info
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Клопотенко дав рецепт пирога Незалежності з вишнями та маком 21 августа 2025
Шефкухар та ресторатор Євген Клопотенко до Дня Незалежності приготував особливий пиріг.
КНР стрімко нарощує ядерні сили на тлі планів щодо Тайваню - ЗМІ 20 августа 2025
Китай уже накопичив близько 600 боєголовок і будує понад 350 нових ракетних шахт та бази для мобільних пускових установок.
Десять країн готові відправити війська до України 20 августа 2025
Найближчим часом європейські військові делегації проведуть зустріч із американськими колегами для узгодження деталей гарантій безпеки та підготовки розгортання сил у разі припинення активних бойових дій.
5.0