Молочный коктейль «опаснее водки»

Самым вредным напитком был признан молочный коктейль. Ученые огласили список тех продуктов, которые не питают наш организм, а причиняют лишние проблемы со здоровьем.

Молочный коктейль считают одним из самых вредных продуктов из-за количества калорий и жиров. 

Именно этот напиток способствует набору веса больше, чем другие. Одна порция молочного коктейля содержит в себе суточную норму калорий. Кроме того, он настолько жирный, что жиры в его составе превышают норму в три раза.

Речь идет о тех коктейлях, которые называют milkshake. Такие шейки обычно готовят с использованием огромного количества сладостей, шоколада и жирных ингредиентов.

Самым опасным для печени называют молочный коктейль с арахисовым маслом и шоколадным мороженным.

Эксперты советуют готовить коктейли самостоятельно, не добавляя в них жирные продукты.

Однако даже коктейль с низким содержанием жира не советуют употреблять в количестве, превышающем 2 стакана в неделю. Пишет

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua