Морепродукты и рыба снижают риск сердечных приступов
3 июля 2016
Группа ученых из Стэнфордского, Гаррвардского и Бостонского университетов выяснили, что употребление морепродуктов снижает риск развития сердечнососудистых заболеваний.
Эксперты объединили результаты уже существующих исследований, в которых приняли участи более 46 тысяч человек. Всего были проанализированы 20 работ, проведенных в 16 странах мира.
Анализ данных показал, что отсутствие в рационе рыбы и морепродуктов увеличивает риск риск смерти от инфаркта на 10%.
"Изученные нами результаты исследовательских работ, в том числе и тех, о которых ранее нигде не писали, формируют наиболее полное представление о влиянии омега-3 кислот на сосуды сердца", - отметил один из авторов работ.
Он добавил, что полученные результаты не зависят от пола, возраста, расы, а также не связаны с приемом понижающих холестерин медикаментов и наличием сахарного диабета.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
Видовжують ноги та підкреслюють талію: який вигляд мають улюблені штани Вікторії Бекхем 11 марта 2026
Видовжують ноги та підкреслюють талію: який вигляд мають улюблені штани Вікторії Бекхем Зірка вкотре зробила ставку не на джинси
Вчені намацали шлях до «ідеального скла» зі властивостями алмаза та металу 11 марта 2026
Дослідники зі США знайшли теоретичну можливість пояснити парадокс кінця 40-х років минулого століття — секрет «ідеального скла», або парадокс Кауцмана. У 1948 році Уолтер Кауцман припустив існування аморфного матеріалу з мінімальною (майже нульовою) ентропією, який при цьому зберігає хаотичне розташування частинок, але має виняткову стабільність і впорядкованість. Це був би чудовий матеріал, але його так і не створили.
Практики дихання: перша допомога при стресі 11 марта 2026
Наше емоційне та фізичне стан тісно пов'язане з тим, як ми дихаємо. Як дихаємо, так себе і почуваємо.
5.0