Мозг тревожных людей воспринимает мир как опасность

Исследование показало, что люди с генерализованным тревожным расстройством бессознательно маркируют безвредные вещи как угрозы, которые могут способствовать развитию их тревожности.

Психологи выделяют несколько клинических форм тревожного расстройства, наиболее распространенной из которых является генерализованное тревожное расстройство, при котором люди чувствуют себя очень обеспокоенными или озабоченными, даже когда им не о чем беспокоиться. В некоторых исследованиях было высказано предположение, что тревожное расстройство может развиваться из-за процесса, называемого чрезмерной генерализацией (или чрезмерным обобщением).

При чрезмерной генерализации мозг смешивает вместе как безопасные, так и небезопасные вещи и маркирует их как небезопасные. Естественно, что мозг человека уделяет больше внимания негативной или угрожающей информации, и для людей с тревожным расстройство это становится проблемой.

В новом исследование ученые выявили существенные различия между тревожным и нетревожным мозгом: в то время как в первом случае люди сосредоточены на анализе новой информации, во втором – тратят силы чувства страха и беспокойства. У людей с генерализованным тревожным расстройством меняется нейропластичность, в результате чего они слишком эмоционально реагируют на новые стимулы, что приводит к тревожности даже в явно нерелевантных ситуациях. Важно отметить, что они не могут контролировать этот процесс.