Музыка полезна для мозга

Однако уже в наши дни музыка ассоциируется со слаженной работой определенных нейронных сетей в головном мозге, которые синхронизируются в процессе прослушивания мелодии.

Это влечет определенные последствия: например, важные области мозга могут одновременно усилить свои синаптические связи, укрепив связь между нейронами и таким образом улучшиф определенные функции высшей нервной деятельности. Например, часто таким образом обмен информацией между областями мозга становятся более быстрыми, и интеллект человека улучшается.

Среди экспертов в области неврологии также принято считать, эти изменения – при условии занятия музыкой на регулярной основе – со временем приводят к видимым анатомическим изменениям. Так, например, меняется структура мозолистого тела, комплекса нервных волокон, соединяющих два полушария головного мозга.

Подобные трансформации происходят даже у взрослых, которые с запозданием начинают играть на музыкальном инструменте: оказывается, никогда не бывает слишком поздно, чтобы начать. Тем более, что и молодые, и пожилые люди, практикующие игру на музыкальных инструментах, более устойчивы к когнитивному старению, чем те, кто занимается другими видами деятельности. Так что, как говорится, употребляйте в любом возрасте без ограничений!

zdravoe.com

Хочешь узнать больше - читай отзывы