Наиболее полезные для здоровья сухофрукты

16 февраля 2016

Специалисты заявили, что самыми полезными сухофруктами являются изюм, чернослив, финики, курага и инжир.

Изюм считают хорошим антидепрессантом. К тому же он помогает при заболеваниях щитовидной железы.

Чернослив известен своей способностью налаживать работу желудочно-кишечного тракта. Также он полезен тем, кто страдает от проблем с давлением, с сосудами и сердцем, почками и печенью. Помогает сушеная слива и при ревматизме, а благодаря тому, что в ней содержится много витаминов, она способствует улучшению зрения.

Курага - это незаменимый источник калия. Благодаря этому он положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Кроме того, считается, что курага препятствует появлению новообразований.

Финики повышают работоспособность благодаря высокому содержанию глюкозы. А еще финикам приписывают болеутоляющее свойство. В этом продукте много витаминов, поэтому он способен укреплять иммунную систему.

Инжир нормализует работу щитовидной железы и помогает лечить бронхит, также он известен своими слабительными свойствами.

 

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Дизайнерський ремонт, але порожній холодильник: в якій квартирі живе інтерв'юерка Емма Антонюк і чому вона боїться озвучити орендну плату 11 июля 2025

Дизайнерський ремонт, але порожній холодильник: в якій квартирі живе інтерв'юерка Емма Антонюк і чому вона боїться озвучити орендну плату Разом з нею живуть кіт і пес, а в побуті допомагає хатня працівниця

Ектор Хіменес-Браво у День моди здивував кількістю своїх вишиванок 11 июля 2025

Зірковий шефкухар Ектор Хіменес-Браво 9-го липня, у День моди, похизувався своїми вишиванками.

Машина самовільно почала рух: під Києвом мікроавтобус збив на смерть дитину 11 июля 2025

Машина самовільно почала рух: під Києвом мікроавтобус збив на смерть дитину. Подробиці ДТП та фото Обставини та причини трагедії встановлять слідчі

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

3 род.дом, Киев 2.1
3 род.дом, Киев

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше