Напиток, который быстро поможет перегруженной печени
20 марта 2017
Куркума, апельсин, имбирь, морковь в одном рецепте?.. На первый взгляд, странное сочетание. Но это именно то, что нужно для поддержания перегруженной печени, отмечают специалисты.
Куркума - источник энергии. Она содержит противовоспалительный куркумин, который имеет множество полезных свойств, помогает в борьбе с раком и другими заболеваниями.
Благодаря черному перцу куркумин лучше усваивается организмом.
Из апельсина, моркови и имбиря ваш организм получит бета-каротин, фолиевую кислоту, витамины А, В, В1, В2, В5, В6, С, Н и РР, а также минералы, такие как калий, кальций, магний, цинк, железо, молибден, фосфор и натрий.
Ингредиенты (на 2 порции):
- 2 апельсина, разрезанных и очищенных;
- 1 большая морковь, нарезанная;
- 2,5-сантиметровый кусок имбиря, очищенный;
- 1 ч. л. куркумы;
- щепотка черного перца.
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородной массы. Разлейте в стаканы и наслаждайтесь!
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Читайте также:
У Києві горів один з ліцеїв на Оболоні: рятувальники задіяли три пожежні машини 10 марта 2025
У Києві горів один з ліцеїв на Оболоні: рятувальники задіяли три пожежні машини. Фото і відео На щастя, жертв і постраждалих немає
Дочка Кейт Мосс вразила спокусливим образом на вечірці Frame на Тижні моди у Парижі 10 марта 2025
Донька британської супермоделі Кейт Мосс, 22-річна Ліла вразила спокусливим образом на вечірці Frame на Тижні моди у Парижі.
HuffPost назвала, скільки для США коштує захоплення Трампа грою у гольф 10 марта 2025
Дональд Трамп відомий своєю любов'ю до гольфу. Найчастіше він відпочивав на своєму гольф-курорті та під час першого президентського терміну.
5.0