29 ноября 2015
Под цингой подразумевается заболевание, спровоцированное хроническим дефицитом витамина С в организме. В прошлом это заболевание было особенно популярно среди моряков, подолгу находившихся в плавании и не имевших возможности употреблять фрукты и овощи. Однако случаи заболевания цингой встречаются и сегодня, хотя и значительно реже. Болезнь способна вызвать анемию, сердечный приступ, смерть.
Для лечения и профилактики цинги помогает употребление свежих ягод шиповника, чая из шиповника, а также сушеных ягод шиповника в порошке.
При цинге полезно заваривать иглы хвойных деревьев, например, кедра, сосны и пить как чай.
Больным цингой народная медицина советует есть большое количество лимонов в любом виде, даже с кожурой, в которой, кстати, особенно много витамина С.
Также при цинге советуют употреблять щавель обыкновенный в любом виде.
Людям, страдающим цингой, нужно употреблять чеснок в любом виде.
Употребление красной и черной смородины также помогает больным цингой.
Полезно употребление кислицы обыкновенной, так как в ней отмечается огромное количество аскорбиновой кислоты. К тому же, она активно борется с атеросклерозом.
Также взрослым рекомендуют употреблять рыбий жир по 1 ст. л. 1-2 раза в сутки (детям – по 1 ч.л. 3 раза в сутки).
Важно помнить, что продукты, содержащие витамин С, нельзя кипятить, так как в это время витамин С разлагается. Поэтому горячие настои из данных продуктов лучше заменить холодными (настаивать продукты в холодной воде в течение 10-12 часов).
neboley.com.ua
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Топ Android-смартфонів до 15 000 грн: експерти обрали найвдаліші варіанти 25 августа 2025
Топ Android-смартфонів до 15 000 грн: експерти обрали найвдаліші варіанти
Стали відомі 6 способів повернути бадьорість, коли сили на нулі 25 августа 2025
6 способів повернути бадьорість, коли сили на нулі
Помер актор культового серіалу "Клан Сопрано" Джеррі Адлер: згорьована сімʼя розкрила подробиці 25 августа 2025
Помер актор культового серіалу "Клан Сопрано" Джеррі Адлер: згорьована сімʼя розкрила подробиці Свою кар'єру він починав не як актор