Названы 5 натуральных средств для лечения нарушения кровообращения

22 сентября 2021

У разных людей симптомы плохого кровообращения могут быть разными, в зависимости от причин и степени серьезности его нарушения.

Нарушение кровообращения, несомненно, ухудшает состояние разных органов и систем организма.

Нормальное кровообращение является неотъемлемым условием здоровой жизни человека, и его нарушение может вызвать очень серьезные последствия.

Кровь переносит кислород, нутриенты и другие вещества, необходимые тканям и клеткам организма.

Если их нормальное кровоснабжение нарушается, появляются неприятные ощущения, боли и другие симптомы проблем со здоровьем.   

К счастью, есть натуральные средства, помогающие бороться с нарушением кровообращения.

Мы расскажем о 5 самых эффективных.

Что вызывает нарушение кровообращения?

Проблемы с кровообращением могут быть вызваны действием разных факторов. Очень часто они возникают из-за неправильного питания и сидячего образа жизни.   

Отрицательно влиять на кровообращение могут проблемы с артериями, нарушение гормонального баланса и некоторые болезни.

Факторы риска
  • Откладывание холестерина на стенках артерий
  • Неправильное питание
  • Недостаток физической активности
  • Курение
  • Злоупотребление спиртными напитками
  • Частое переживание стресса
  • Ношение слишком обтягивающей одежды
  • Загрязненная окружающая среда, контакт с токсичными веществами
  • Диабет
  • Сердечно-сосудистые болезни
Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Симптомы плохого кровообращения

У разных людей симптомы плохого кровообращения могут быть разными, в зависимости от причин и степени серьезности его нарушения.

Обычно наблюдаются такие симптомы:

  • Признаки воспаления в конечностях
  • Боль и неприятные ощущения в суставах
  • Варикоз и сосудистые «звездочки» («паучки»)
  • Синюшная окраска кожи (цианоз)
  • Ощущение холода в конечностях
  • Ломкость волос и ногтей
  • Плохо заживают ранки
  • Ослабление иммунной системы
  • Постоянное чувство усталости
  • Мурашки и судороги в разных частях тела
  • Проблемы с концентрацией внимания и памятью
  • Проблемы в сексуальной сфере

Растения, помогающие улучшать кровообращение

Есть растения, помогающие делать кровь более жидкой, благодаря чему она легче проходит по артериям.

Некоторые растения оказывают сосудорасширяющее, вазотоническое и диуретическое действие. Это тоже улучшает кровообращение.

1. Ива

Кора плакучей ивы содержит салицил, один из лучших антикоагулянтов, которые нам дарит природа.

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка коры ивы (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Вскипяти воду и брось в нее кору ивы. Закрой кастрюльку крышкой.
  • Пусть кора ивы настаивается 10 минут, после чего процеди настой.

Способ употребления

  • Пей настой за 30 минут до завтрака.
  • Если считаешь нужным, пей его и через пару часов после обеда.

2. Таволга вязолистная

В таволге вязолистной, или таволожнике, тоже содержатся антикоагулянты и противовоспалительные вещества, способствующие улучшению кровообращения.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка таволги (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Брось таволгу в чашку с водой и вскипяти воду.
  • Когда она дойдет до кипения, закрой кастрюльку крышкой и сними ее с огня.
  • Пусть таволга настаивается 10 минут, затем процеди настой.

Способ употребления

  • Выпивай чашку этого настоя через пару часов после завтрака. Делай это каждый день.

3. Сельдерей

Сельдерей помогает улучшить кровообращение благодаря своим диуретическим и детоксическим свойствам.

Содержащиеся в нем вещества уменьшают воспаление и активизируют выработку мочи, что идет на пользу кровообращению.

Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Ингредиенты

  • 1 веточка сельдерея
  • 3 чашки воды (750 мл)

Приготовление

  • Помой и порежь сельдерей и брось его в кастрюльку с водой. Нагрей воду.
  • Когда вода дойдет до кипения, сними кастрюльку с огня и закрой ее крышкой. Сельдерей должен настаиваться 10 минут.

Способ употребления

  • Пей этот настой до 3 чашек в день.

4. Крапива

Крапива — хорошая железосодержащая добавка к диете. Она также улучшает кровообращение, действуя как антикоагулянт и сосудорасширяющее средство.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка крапивы (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Брось крапиву в закипевшую воду и дай ей настояться 10 минут.
  • Теперь процеди напиток через тонкое сито.

Способ употребления

  • Пей этот напиток 2 раза в день, пока кровообращение не улучшится.

5. Цветы липы

Цветы липы издавна используются в народной медицине как средство, укрепляющее артерии и улучшающее кровообращение.  

Они также помогают снимать стресс и снижать повышенное давление.

 Нарушение кровообращения: 5 НАТУРАЛЬНЫХ средств для лечения

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка сушеных цветков липы (5 г)
  • 1 чашка воды (250 мл)

Приготовление

  • Брось цветки липы в воду и вскипяти ее.
  • Когда вода дойдет до кипения, сними ее с огня, и пусть цветы липы настаиваются 10 минут.

Способ употребления

  • Выпивай чашку этого напитка через пару часов после обеда или перед сном.

Ты ощущаешь тяжесть в руках и ногах? Замечаешь на ногах расширенные вены? Если ты видишь у себя какие-то симптомы проблем с кровообращением, попробуй пить эти настои лекарственных растений.

healthinfo.ua

Хочешь узнать больше - читай отзывы

← Вернуться на предыдущую страницу

Читайте также:

Названо десять продуктів, які можуть підвищити рівень кератину в організмі 29 ноября 2024

Кератин - тип структурного білка, який міститься в нігтях, шкірі та волоссі. Спеціалісти рекомендують додавати добавки з кератином, щоб запобігти випадінню волосся, покращити текстуру шкіри та підтримати здоров'я. Але також є деякі продукти, які допомогають підвищити рівень кератину в організмі. Читайте про них в матеріалі ТСН.ua.

Співак LAUD прокоментував чутки про відпочинок за кордоном і зажадав публічних вибачень 29 ноября 2024

Співак LAUD прокоментував чутки про відпочинок за кордоном і зажадав публічних вибачень Артист вийшов на зв'язок з центру Києва

Гелеве покриття: чи справді воно шкодить здоровʼю нігтів 29 ноября 2024

Гелевий манікюр став незамінним вибором багатьох жінок. Він дарує довготривалий блиск, відсутність сколів і бездоганний вигляд на тижні.

 

Вас могут заинтересовать эти отзывы

Ерошкин Алексей 0.5
Ерошкин Алексей

Отзывов: 1

Николай  
Николай

Отзывов: 1

РВК Vantage 4.5
РВК Vantage

Отзывов: 1

Каталог отзывов





×

Выберите область поиска

  • Авто
  • Одяг / аксесуари
  • Роботодавці
  • Інше