Насколько вреден для здоровья лишний вес?

Этот вопрос задали медики из Южной Каролины и провели экспериментальное тестирование, в котором приняли участие 12 тысяч человек. В итоге выяснилось, что проблемы с весом - не всегда проблемы со здоровьем.

К примеру, говорят врачи, шанс заболеть у полных точно такой же, как и у худых. Но при условии, что полные придерживаются здорового и сбалансированного рациона. Иначе говоря, здоровье человека находится в зависимости не от веса, а от привычек и питания. Опасность для здоровья грозит только тому, кто мало двигается и включает в рацион токсичные продукты.

А лишние кило, как полагали ранее, не убивают человека. И даже не мешают жить. Напротив – как показал эксперимент, люди, имеющие лишний вес, порой гораздо лучше себя чувствуют, чем худые.

Хочешь узнать больше - читай отзывы

neboley.com.ua