16 апреля 2019
Сдавливание или раздражение седалищного нерва может приводить к ишиасу. Расстройство нелегко лечить, и эксперты предлагают самые разные советы
Ишиас вызывает боль, которая возникает в нижней части спины и проходит до икроножных мышц. Боль может возникать и с одной половины тела, а пациенты сталкиваются с резкой болью даже при таких видах активности, как чихание, кашель, стоячее или сидячие положение. Для лечения ишиаса необходимо выпрямлять спину и заниматься физиотерапией. Существуют различные медицинские препараты, прием которых тоже рекомендован после консультаций с экспертами. А вот несколько натуральных способов борьбы с ишиасом.
Имбирь. Он насыщен кальцием, а наука подтвердила, что дефицит кальция может приводить к усилению болей при ишиасе. Вы можете пить имбирный чай или просто жевать данное растение время от времени.
Сок сельдерея. Помогает уменьшить боль в нижней части спины и снизить воспаления за счёт своих противовоспалительных и обезболивающих свойств. Рекомендуется употреблять сок сельдерея ежедневно при наличии такой возможности.
Сок алоэ вера. Содержит противовоспалительные и смягчающие ингредиенты. Этот сок эффективен при борьбе с ишиасом, поскольку в нём присутствует экстракт этанола.
Куркума. Содержит компонент куркумин, обладающий противовоспалительным и обезболивающим природным воздействием. Часто помогает снизить уровень воспалений при ишиасе. Можно выбрать молоко из куркумы.
Хочешь узнать больше - читай отзывы
← Вернуться на предыдущую страницу
Толерантность к алкоголю 17 марта 2025
Многие люди считают, что способность много пить и при этом не пьянеть является показателем хорошего здоровья или особого статуса в компании. Однако на деле такая толерантность к алкоголю может говорить о серьёзной проблеме
Музикант Коля Сєрга очолив посаду радника міністра закордонних справ 17 марта 2025
Артист долучився до державної служби.
Опубліковано усі 37 пісень країн-учасниць Євробачення 2025 17 марта 2025
Опубліковано усі 37 пісень країн-учасниць Євробачення 2025. Відео Євробачення 2025 прогримить вже на початку травня